Bergsteigen in Kota Kinabalu
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Hilfreiche Fragen
Wie hoch ist der Mount Kinabalu?
Der Gipfel des Mount Kinabalu in Sabah, Malaysia liegt 4.095 Meter (13.435 Fuß) über dem Meeresspiegel und ist damit der höchste Berg Malaysias und einer der höchsten Berge Südostasiens.
Warum den Mount Kinabalu besteigen?
Der Mount Kinabalu in Sabah auf Borneo (Malaysia) ist UNESCO-Welterbe, der höchste Berg Malaysias und eine der schönsten Touren, die wir je gemacht haben.
Er ist zwar anspruchsvoll, aber auch für Anfänger gut machbar, sodass du dich problemlos in nur einem Monat darauf vorbereiten kannst – ein großer Pluspunkt.
Wir lieben diesen Berg, weil er dich auf einer einzigen kurzen Tour durch so viele unterschiedliche und wunderschöne Landschaften führt. Du startest im Regenwald von Borneo, der sich dann zu einer verwunschenen Gartenlandschaft mit Pflanzen öffnet, die wie riesige Bonsai-Bäume aussehen, und wenn du den Gipfel erreichst, fühlt es sich an, als würdest du über den Mond laufen.
Können Anfänger den Mount Kinabalu besteigen?
Ja, das ist eine sehr anfängerfreundliche Tour! Das Trekking auf den Berg ist im Grunde einfach nur das Steigen von sehr vielen Stufen – insgesamt ungefähr 600 Treppenabsätze auf dem Weg nach oben und unten. Vom Startpunkt bis zum Gipfel sind es 8,5 km Trekking, und dieselbe Strecke wieder hinunter. Am ersten Tag dauert die Wanderung ungefähr 6 Stunden, am zweiten Tag etwa 10–12 Stunden Trekking.
Die Tour ist für Wanderanfänger mit mittlerer Fitness geeignet. Wir empfehlen, mindestens einen Monat vor dem Aufstieg Kraft und Ausdauer zu trainieren. Idealerweise solltest du dich vor dem Aufstieg bei 10 km Trekking in moderatem Tempo mit einem 8–10 kg schweren Rucksack wohlfühlen.
Bitte beachte, dass du fitter sein musst, wenn du eine der beiden Via-Ferrata-Routen machen möchtest (das sind im Grunde zusätzliche Aktivitäten abseits des Berges, nachdem du den Gipfel erreicht hast). Wenn du diese Routen machst, musst du 1–4 zusätzliche Stunden zu deiner Kletterzeit dazurechnen, was den Abstieg vom Berg anstrengender macht.
Wie buche ich eine Besteigung des Mount Kinabalu?
Du kannst eine Besteigung des Mount Kinabalu über einen lokalen Tourenanbieter auf Seek Sophie buchen. Der lokale Tourenanbieter besorgt für dich eine Klettergenehmigung vom Park und organisiert die Logistik für deine Reise, zum Beispiel den Transport zum Park.
