Review Author: Susanna Lau劉慧祺

Review Date: 10 Mai 2024

Review Body: Ich leide schon lange unter Rückenschmerzen und Haltungsproblemen und habe vor Kurzem die Diagnose Skoliose bekommen. Obwohl ich immer mal wieder alleine Yoga geübt habe, habe ich beschlossen, dass es Zeit ist, ein gutes Studio mit Kursen zu finden, an denen ich regelmäßig teilnehmen kann, damit qualifizierte Lehrer mir helfen können, meine Ausrichtungsprobleme zu korrigieren – etwas, das ich alleine durch das bloße Folgen von YouTube-Videos nicht schaffen würde. Ich bin so froh, dass ich Bliss Shala gefunden habe, das nur 15 Minuten zu Fuß von meiner Unterkunft entfernt ist, und Krisa ist eine der geduldigsten und hilfsbereitesten Yogalehrerinnen, die ich je getroffen habe!! Ihr Tempo ist genau richtig, die Anweisungen sind klar (ich tue mich oft schwer, wenn Lehrer einfach immer weiter mit anatomischen Begriffen um sich werfen und ich nicht mitkomme, wo genau in meinem Körper ich etwas spüren oder tun sollte). Am wichtigsten ist, dass sie sich die Zeit nimmt, die Ausrichtungsprobleme, die wir in jeder Asana haben, Schritt für Schritt zu korrigieren – genau das, was ich brauche! Außerdem ist sie auch so freundlich, über die 60-minütige Stunde hinaus zusätzliche Tipps und Anleitungen zu geben, was wir selbst tun können. Ich glaube, dass die anderen Lehrer im Studio ebenfalls freundlich sind und den Schülern aufrichtig helfen möchten. Auf jeden Fall ein unkompliziertes Studio, in dem es einfach um die wohltuende Wirkung von Yoga geht. Ich komme wieder!!

Review rating: 5

Review Author: LU

Review Date: 10 Mai 2024

Review Body: Empfohlen für Mamas, die einen Yoga-Ort suchen, um sich zu entspannen und zu dehnen. Ich habe an ihrem Kurs für die Zeit vor und nach der Geburt teilgenommen, und die Lehrerinnen (Krisa und Renu) sind sehr freundlich und geduldig. Sie teilen auch hilfreiches Wissen rund um die Schwangerschaft und begleiten uns dabei.

Review rating: 5

Itinerary Day 1

Itinerary Summary: Kleinkinder und Eltern kommen sich bei einer spielerischen Yoga-Entdeckungsreise näher.

Itinerary Description: Eine wunderbare Möglichkeit, dein Kind an die Welt des Yoga heranzuführen! Kinder im Alter von 2,5 bis 6 Jahren können Yoga und Spiel miteinander verbinden. Die Kinder entdecken Atemübungen und verschiedene Haltungen und werden ermutigt, Yoga-Bewegungen und kreative Ausdrucksformen auszuprobieren. Probiere mit deinem Kind Partnerübungen aus und spielt gemeinsam Balance-Spiele. So wächst euer Vertrauen zueinander, und dein Kind gewinnt Selbstvertrauen, um neue Yoga-Positionen zu entdecken.