1 / 21





















Kelas Aquaspin | Hotel Indigo Katong
Berkeringat dalam air dengan senaman aqua eksklusif Aquaspin.
5.0
|17 ulasan
Saiz kumpulan
Sehingga 8 tetamu

TEMPOH
1 jam

Jenis tempahan
Perjalanan berkumpulan

TEMPAT BERTEMU
Di lokasi

Saiz kumpulan
Sehingga 8 tetamu
- Sorotan pengalaman
- Itinerari
- Termasuk
- Ketersediaan
- Maklumat lanjut
- Hos
- Ulasan
Masuk ke dalam air dan nikmati kecergasan dengan latihan water-biking yang unik ini!
Senaman air yang unik di The Ripple Club — kayuh dalam air untuk sesi senaman yang menyeronokkan dan mencabar!Jika anda bosan dengan rutin gim dan ingin cuba sesuatu yang berbeza, The Ripple Club (TRC) menggunakan basikal statik yang direka khas untuk direndam dalam air. Peserta akan berada separa tenggelam sambil mengayuh menggunakan rintangan air untuk menaikkan kadar degupan jantung.Setiap program latihan air direka untuk membantu membentuk tubuh, menurunkan berat badan dan meningkatkan daya tahan kardiovaskular, semuanya tanpa menyebabkan ketidakselesaan pada sendi — menjadikannya pilihan yang sesuai sama ada anda mahukan sesi yang intensif atau program kecergasan kolam yang lebih lembut.Ripple SignatureDireka untuk menaikkan kadar degupan jantung, sesi ini melatih kaki, lengan dan otot perut dalam senaman yang membentuk tubuh dan memberi tenaga.Slot waktu yang tersedia untuk Ripple Signature:-Selasa 8 pagi | Rabu 9 pagi | Khamis 8 pagi | Sabtu 7.30 pagiRipple EndureBerfokus pada bahagian bawah badan, muzik rancak yang penuh tenaga akan membantu anda membina daya tahan.Slot waktu yang tersedia untuk Ripple Endure:-Isnin 9 pagi | Jumaat 8 pagiRipple BoxRasa seperti Rocky selepas kelas tinju air kami! Ini ialah senaman seluruh badan yang akan menaikkan kadar degupan jantung sambil melatih kardio DAN kekuatan. Dengan muzik yang membangkitkan semangat dan pengajar yang bertenaga — ini memang sesi yang menyeronokkan! Tidak memerlukan pengalaman terlebih dahulu.Slot waktu yang tersedia untuk Ripple Box:-Isnin 8 pagi | Selasa 9 pagi | Khamis 9 pagiRipple CircuitMenggabungkan intensiti kardio dengan latihan kekuatan, kelas circuit Ripple yang berentak pantas ini menggunakan aqua bike, peralatan rintangan air, dan juga elemen keseronokan.Slot waktu yang tersedia untuk Ripple Circuit:-Rabu 8 pagi | Jumaat 9 pagiKemudahan pancuran mandi, bilik persalinan dan tuala disediakan.
Apa yang Akan Anda Lakukan
Rasakan debaran jantung anda dengan Aquaspin di Hotel Indigo
Lihat butiran
Apa yang Termasuk
Semua peralatan
Yuran pengajar
Bilik pancuran mandi
Bilik persalinan
Tuala
Tunjuk Butiran
Tarikh Tersedia Seterusnya
Harga dipaparkan dalam USD
Pilih masa untuk 22 Jul 2026
Maklumat Tambahan
Tempat kita akan bertemu
Titik Mula
Bertemu di Jumpa di Katong – Hotel Indigo Singapore Katong(86 E Coast Rd, East Coast Road, Singapore)
- 15 minit sebelum slot masa dipilih
Titik Tamat
- Tamat di Titik Mula
Mula & Tamat
- Setiap Isnin08:30AM - 09:30AM09:30AM - 10:30AM
- Setiap Rabu08:30AM - 09:30AM09:30AM - 10:30AM
lihat lagi
Kesesuaian / Aksesibiliti
- Umur Disyorkan: 15+
Pembatalan & polisi lain
Pembatalan
Batal 3 hari sebelum aktiviti untuk bayaran balik penuhBilangan minimum peserta
Jika peserta kurang daripada 2, hos boleh menjadualkan semula atau memulangkan bayaran tempahan anda.
Daripada
$51.5 SGD
/orang5.0(17)
Tunjukkan harga
Kenali hos anda
Revolusi kecergasan kami bermula selepas pengasas bersama Alicia Antonuccio disahkan menghidap sindrom Patellofemoral pada tahun 2007. Semua sukan tidak dibenarkan kecuali berenang, aerobik air, atau berbasikal air. Dia mencuba berbasikal air dan terus jatuh cinta. Inilah satu-satunya aktiviti yang membantu mengurangkan sakit lututnya. Bila dia berpindah ke Singapura pada tahun 2011 dan tak jumpa program seperti itu, dia dan suaminya, Yannick Dedigama, ambil keputusan untuk bina komuniti kecergasan air mereka sendiri. Pada tahun 2012, mereka berhenti kerja, beli 13 basikal air, dan tubuhkan Aquaspin™ (kini dikenali sebagai The Ripple Club). Selebihnya, seperti yang orang kata, adalah sejarah!
Pengalaman: 14 tahun
Boleh bertutur: Bahasa Inggeris Fasih
Kadar penerimaan: 86%

Pastikan pembayaran anda selamat dengan menggunakan laman web Seek Sophie untuk semua transaksi dan komunikasi.
Kami telah menapis yang terbaik untuk anda























































































