无线网络

空调

洗漱用品（肥皂、洗发水）

吹风机

电视

浴袍

双人床

Adiwana_2.jpg

Adiwana度假村 - 双人房

我们为你精选巴厘岛身心疗愈体验——瑜伽、冥想、净化仪式，以及由深植古老疗愈传统、备受当地尊敬的疗愈师带来的疗愈课程。

巴厘岛身心疗愈：最佳瑜伽、疗愈与冥想体验

巴厘岛身心疗愈

上午11点：办理入住 
下午1点30分：可口的生食美食午餐 
下午3点：工作坊 / 自由活动时间 
下午5点：下午练习 
下午6点：温馨晚餐 
晚上7点：夜间活动 
*这是一个时间安排的示例。每个行程将根据你的需求和兴趣量身定制。

乌布

早上7点：晨练 
早上9点：早餐 
上午10点30分：分享交流 
下午1点30分：美味的生食午餐 
下午3点：工作坊/自由活动时间 
下午5点：下午练习 
下午6点：暖心晚餐 
晚上7点：夜间节目 
*这是一个示例时间表。每个行程将根据您的需求和兴趣量身定制。

早上7点：晨间练习
早上9点：早餐
上午10:30：分享交流
下午1:30：美味的生食午餐
下午3点：工作坊/自由活动时间
下午5点：傍晚练习
下午6点：暖心晚餐
晚上7点：晚间活动
*以上为示例时间表。每个行程将根据您的兴趣和需求个性化安排。

乌布 - 圣泉寺（Tirta Empul）

早上7点：晨练
早上9点：早餐
上午10:30：讲座时间
下午1:30：美味生食午餐
下午3点：工作坊/自由活动
下午5点：傍晚练习
下午6点：温馨晚餐
晚上7点：夜间节目
*这是一个示例时间表。每个行程将根据您的需求和个人兴趣量身定制。

早上7点：晨练
早上9点：早餐
上午10:30：讲座分享
下午1:30：美味的生食午餐
下午3点：工作坊/自由活动
下午5点：傍晚练习
晚上6点：充满灵魂的晚餐
晚上7点：晚间节目
*这是一个时间安排示例。每个行程会根据你的需求和兴趣量身定制。

瑜伽、冥想、营养与饮食分享、工作坊

早上7点：晨练
早上9点：早餐
上午10:30：分享交流
下午1:30：美味的生食养生午餐
下午3点：工作坊/自由活动
下午5点：下午练习
下午6点：温馨晚餐
晚上7点：夜间活动
*这是一个示例时间表。每个行程将根据你的需求和兴趣特别定制。

瑜伽、冥想、体验巴厘岛仪式、水疗护理

Art of Life 邀请你开启一段完全个性化的身心疗愈体验。通过一周的哈他瑜伽与阴瑜伽、冥想、生食纯素料理和疗愈工作坊，重新调整生活节奏。该动的时候尽情投入，该静的时候安心停下来。无论你是刚开始接触瑜伽、想更深入了解体式练习，还是已有经验、希望进一步提升，这都适合想为生活带来明显转变、找回更有活力与能量状态的人。Adiwana Resort 是位于乌布中心的一家精品康养度假村，专注于身、心、灵的焕新修复。这里有驻场专家团队，包括阿育吠陀医生和瑜伽导师，可根据你的具体健康需求，提供量身定制的生活方式课程。

Batu Empug 是一间新开业的现代热带风格小屋，位于乌布市中心，出门就是一切所需。其超豪华客房融合了巴厘岛风格与现代装饰，并点缀有本地石雕艺术。

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身心健康

在乌布参加为期7天的个性化生食静修，包含生食纯素餐、哈他瑜伽与阴瑜伽、冥想、疗愈工作坊及阿育吠陀医生咨询。

7天生食静修

Art of Life 邀请你开启一段完全个性化的身心疗愈体验。通过一周的哈他瑜伽与阴瑜伽、冥想、生食纯素料理和疗愈工作坊，重新调整生活节奏。该动的时候尽情投入，该静的时候安心停下来。无论你是刚开始接触瑜伽、想更深入了解体式练习，还是已有经验、希望进一步提升，这都适合想为生活带来明显转变、找回更有活力与能量状态的人。Adiwana Resort 是位于乌布中心的一家精品康养度假村，专注于身、心、灵的焕新修复。这里有驻场专家团队，包括阿育吠陀医生和瑜伽导师，可根据你的具体健康需求，提供量身定制的生活方式课程。

Batu Empug 是一间新开业的现代热带风格小屋，位于乌布市中心，出门就是一切所需。其超豪华客房融合了巴厘岛风格与现代装饰，并点缀有本地石雕艺术。

赶快预订吧！这真的是一次改变人生、充满启发的体验——对我来说太珍贵了。
 我在看了很多个之后选择了这个静修营，真的很庆幸我做了这个决定。我已经等不及要再次和 Oksana 一起参加下一次果汁排毒营了，她现在已经成为我一生的朋友，我非常感激她。她非常温暖、善良、懂得又多——我从她身上学到了好多。

美食、好伙伴，还有每天为你量身打造的行程——每天都充满惊喜和新鲜感。练瑜伽时不用想待办事项——你还在等什么？

我就不剧透太多了，带着开放的心来，完全融入当地文化吧。虽然一开始我有点紧张，但这个静修营完全超出我的期待，比我想象的还棒。

回家后我充满动力和正能量，对生活也更有热情。这段经历真的无价，我明年一定还会再来。我甚至买了一台冷压榨汁机，开始过上健康生活，从那之后我一直是纯素食者。期待我们再见的那一天，我已经开始期待了。

赶快预订吧！这真的是一次改变人生、充满启发的体验——对我来说太珍贵了。
我在看了很多个之后选择了这个静修营，真的很庆幸我做了这个决定。我已经等不及要再次和 Oksana 一起参加下一次果汁排毒营了，她现在已经成为我一生的朋友，我非常感激她。她非常温暖、善良、懂得又多——我从她身上学到了好多。

美食、好伙伴，还有每天为你量身打造的行程——每天都充满惊喜和新鲜感。练瑜伽时不用想待办事项——你还在等什么？

我就不剧透太多了，带着开放的心来，完全融入当地文化吧。虽然一开始我有点紧张，但这个静修营完全超出我的期待，比我想象的还棒。

回家后我充满动力和正能量，对生活也更有热情。这段经历真的无价，我明年一定还会再来。我甚至买了一台冷压榨汁机，开始过上健康生活，从那之后我一直是纯素食者。期待我们再见的那一天，我已经开始期待了。

一个为期五天的健康主题导览之旅。这次静修让我在一周内体验到原本一个月都难以做到的改变。Michael 和 Oksana 根据我的目标量身打造整个行程，同时也让我跳出舒适圈。现在我觉得我已经掌握了基础知识，不仅可以过上更健康的生活，还能找到真正的生活目标。谢谢你们，Michael 和 Oksana！

一个为期五天的健康主题导览之旅。这次静修让我在一周内体验到原本一个月都难以做到的改变。Michael 和 Oksana 根据我的目标量身打造整个行程，同时也让我跳出舒适圈。现在我觉得我已经掌握了基础知识，不仅可以过上更健康的生活，还能找到真正的生活目标。谢谢你们，Michael 和 Oksana！

Oksana 安排的这趟静修让我爱上了瑜伽、巴厘岛，还有健康的生活方式。

我们在乌布的不同瑜伽馆练习，每天都有新风格的瑜伽加入我的练习中。整个行程刚刚好，既能体验旅游的乐趣，又能像当地人一样感受巴厘岛。住宿也很棒，位置非常方便。

这次经历真的改变了我的生活，我非常推荐这个静修活动。

Oksana 安排的这趟静修让我爱上了瑜伽、巴厘岛，还有健康的生活方式。

我们在乌布的不同瑜伽馆练习，每天都有新风格的瑜伽加入我的练习中。整个行程刚刚好，既能体验旅游的乐趣，又能像当地人一样感受巴厘岛。住宿也很棒，位置非常方便。

这次经历真的改变了我的生活，我非常推荐这个静修活动。

Oksana 是我的导游，也是我现在的朋友，她是一个很有力量、自由奔放的人，知道自己想要什么，也知道怎么去实现！我觉得她真的很了不起！她的丈夫 Michael 也非常棒！在乌布与他们一起度过的时光真的是非常愉快！Oksana 带我去的瑜伽馆是我见过最美的地方！那些课程也是我练过最棒的瑜伽课！吃了不止一顿真正的生食纯素餐让我整个人都有了转变，以前我对纯素生活方式有点抗拒，是因为社交媒体和社会给了我们很多偏见！现在我开始尝试规律地吃和制作生食纯素餐，因为我从未像现在这样感觉到身心都那么健康！和 Oksana 一起探索乌布，还有和她丈夫 Michael 的几次外出活动也都非常神奇，特别是一起去不同的餐厅，参加 Yoga Barn 的狂喜舞蹈，还有像 Dragonfly Village 和 Cantiki 这样的水疗中心！总之，我真的推荐这个静修之旅，因为 Oksana 和 Michael 会带你去那些你自己可能找不到的好地方，而且你会和很多很棒的人建立美好的友谊——也包括和你自己！

Oksana 是我的导游，也是我现在的朋友，她是一个很有力量、自由奔放的人，知道自己想要什么，也知道怎么去实现！我觉得她真的很了不起！她的丈夫 Michael 也非常棒！在乌布与他们一起度过的时光真的是非常愉快！Oksana 带我去的瑜伽馆是我见过最美的地方！那些课程也是我练过最棒的瑜伽课！吃了不止一顿真正的生食纯素餐让我整个人都有了转变，以前我对纯素生活方式有点抗拒，是因为社交媒体和社会给了我们很多偏见！现在我开始尝试规律地吃和制作生食纯素餐，因为我从未像现在这样感觉到身心都那么健康！和 Oksana 一起探索乌布，还有和她丈夫 Michael 的几次外出活动也都非常神奇，特别是一起去不同的餐厅，参加 Yoga Barn 的狂喜舞蹈，还有像 Dragonfly Village 和 Cantiki 这样的水疗中心！总之，我真的推荐这个静修之旅，因为 Oksana 和 Michael 会带你去那些你自己可能找不到的好地方，而且你会和很多很棒的人建立美好的友谊——也包括和你自己！

这是我人生中最美好的时光之一。Oksana 真是太棒了。我在某种程度上被改变了，永远不会忘记她。

这是我人生中最美好的时光之一。Oksana 真是太棒了。我在某种程度上被改变了，永远不会忘记她。

我非常推荐这个静修活动，真的是一次很棒的体验！我尝试了很多新活动（各种不同的瑜伽、莎莎舞、声音疗愈、反射疗法、烹饪课程、按摩等等），让我更有动力继续了解瑜伽、生食和冥想。Oksana 和 Lesya 都非常亲切，而且很有启发性！如果你有特别感兴趣的事情，或想在假期尝试一些新东西，我相信 Oksana 和 Lesya 一定会尽力帮你安排符合你兴趣的活动！

我非常推荐这个静修活动，真的是一次很棒的体验！我尝试了很多新活动（各种不同的瑜伽、莎莎舞、声音疗愈、反射疗法、烹饪课程、按摩等等），让我更有动力继续了解瑜伽、生食和冥想。Oksana 和 Lesya 都非常亲切，而且很有启发性！如果你有特别感兴趣的事情，或想在假期尝试一些新东西，我相信 Oksana 和 Lesya 一定会尽力帮你安排符合你兴趣的活动！

这是一次很棒的体验。热情又友善的 Oksana 和 Lesya 让这一周变得非常精彩、有趣、有力量，同时也轻松、自然又充满欢乐。她们是非常棒的人，我很感激有机会认识她们。这段经历将永远留在我的记忆和心中！非常感谢你们！

这是一次很棒的体验。热情又友善的 Oksana 和 Lesya 让这一周变得非常精彩、有趣、有力量，同时也轻松、自然又充满欢乐。她们是非常棒的人，我很感激有机会认识她们。这段经历将永远留在我的记忆和心中！非常感谢你们！

在经历了严重疾病和漫长的康复期后——体重增加了30公斤，身体也出现了各种不平衡——我决定重新开始。

我踏上旅程，前往乌布，参加了一个名为“Art of Life”的静修营。在这之前，Oksana 通过和我沟通，已经为我量身定制了整个行程。
 我的身心灵都得到了深层的重启，我非常感激 Oksana 的热情、同理心、细心和爱。
 她在生食（和果汁断食）方面的知识非常丰富，对瑜伽也非常专业。加上她真心希望每位客人都能变得更好——没有评判，只有满满的爱——让她成为最安全、最可靠、最温暖的私人静修选择。你还会收获一个终身的朋友。我真的无法用言语表达这个“Art of Life”静修给我带来的改变。来之前我已经在考虑提前退休，而现在我每周工作35小时。我的重生之路，是从 Oksana 开始的。

在经历了严重疾病和漫长的康复期后——体重增加了30公斤，身体也出现了各种不平衡——我决定重新开始。

我踏上旅程，前往乌布，参加了一个名为“Art of Life”的静修营。在这之前，Oksana 通过和我沟通，已经为我量身定制了整个行程。
我的身心灵都得到了深层的重启，我非常感激 Oksana 的热情、同理心、细心和爱。
她在生食（和果汁断食）方面的知识非常丰富，对瑜伽也非常专业。加上她真心希望每位客人都能变得更好——没有评判，只有满满的爱——让她成为最安全、最可靠、最温暖的私人静修选择。你还会收获一个终身的朋友。我真的无法用言语表达这个“Art of Life”静修给我带来的改变。来之前我已经在考虑提前退休，而现在我每周工作35小时。我的重生之路，是从 Oksana 开始的。

我是在人生最低谷的時候遇見了 Oksana Sokol，她和 Art of Alice 的靜修營就像是我祈禱後收到的答案。這次靜修營完全超出了我的期待：她的親切和溫暖不僅讓我擁有了一次難忘的體驗，還讓我遇到了一位可以當一輩子朋友的人。如果你想重新開始、想療癒自己、想更認識真正的自己，或者只是想找一場真的能留下回憶的假期，我都非常推薦來參加這裡。謝謝 Oks 和 Art of Life Retreats，這真的是一次改變人生的旅程！

我是在人生最低谷的時候遇見了 Oksana Sokol，她和 Art of Alice 的靜修營就像是我祈禱後收到的答案。這次靜修營完全超出了我的期待：她的親切和溫暖不僅讓我擁有了一次難忘的體驗，還讓我遇到了一位可以當一輩子朋友的人。如果你想重新開始、想療癒自己、想更認識真正的自己，或者只是想找一場真的能留下回憶的假期，我都非常推薦來參加這裡。謝謝 Oks 和 Art of Life Retreats，這真的是一次改變人生的旅程！

这个静修最大的惊喜就是我们没有待在乌布一个封闭的地方，而是住在一家当地不错的酒店，每天去不同的地方探索（有机纯素餐厅、纯素冰淇淋店、瑜伽场所、水疗、烹饪课等等）。
 Oksana 是一个非常有智慧又很有启发性的人，她精心安排了一整周的行程，确保我们能体验尽可能多的新地方，也有自由时间让我们自己探索。
 我特别喜欢我们去的那些有机纯素餐厅、空中瑜伽课，还有在 Oksana 家里上的纯素生食烹饪课，那真的是人间天堂。
 我非常感激这段美妙的经历，也因为它让我更有动力继续追求健康的生活方式。满满的爱。

这个静修最大的惊喜就是我们没有待在乌布一个封闭的地方，而是住在一家当地不错的酒店，每天去不同的地方探索（有机纯素餐厅、纯素冰淇淋店、瑜伽场所、水疗、烹饪课等等）。
Oksana 是一个非常有智慧又很有启发性的人，她精心安排了一整周的行程，确保我们能体验尽可能多的新地方，也有自由时间让我们自己探索。
我特别喜欢我们去的那些有机纯素餐厅、空中瑜伽课，还有在 Oksana 家里上的纯素生食烹饪课，那真的是人间天堂。
我非常感激这段美妙的经历，也因为它让我更有动力继续追求健康的生活方式。满满的爱。

我该从哪里开始形容我在 Art of Life Retreats 的经历呢？！这次体验完全超出了我的预期，真的太棒了。我很高兴有机会认识 Oksana。她是一个非常贴心、有爱心又棒的主人、瑜伽老师和朋友。她不仅细心地为我们量身定制了行程，还邀请我们进入她的空间，带我们探索乌布最棒的素食餐厅，并分享了很多她自己的生活智慧。这不仅仅是一个瑜伽静修，更像是一场充满爱与支持的身心疗愈旅程，有美好的人陪伴着。我真的很喜欢各种不同风格的瑜伽课程和她为我们安排的每个活动。瑜伽协同私教课是我最喜欢的之一，另外学习泰式瑜伽按摩、空中瑜伽和艾扬格瑜伽也非常有趣。:) 生食体验让我很意外，但我非常感激能学到有助于我过上更健康生活的知识与资源。总的来说，我非常开心能在这次旅程中结交了美好的朋友，并对可持续健康的生活方式有了更清晰的认识。满满的感恩！

我该从哪里开始形容我在 Art of Life Retreats 的经历呢？！这次体验完全超出了我的预期，真的太棒了。我很高兴有机会认识 Oksana。她是一个非常贴心、有爱心又棒的主人、瑜伽老师和朋友。她不仅细心地为我们量身定制了行程，还邀请我们进入她的空间，带我们探索乌布最棒的素食餐厅，并分享了很多她自己的生活智慧。这不仅仅是一个瑜伽静修，更像是一场充满爱与支持的身心疗愈旅程，有美好的人陪伴着。我真的很喜欢各种不同风格的瑜伽课程和她为我们安排的每个活动。瑜伽协同私教课是我最喜欢的之一，另外学习泰式瑜伽按摩、空中瑜伽和艾扬格瑜伽也非常有趣。:) 生食体验让我很意外，但我非常感激能学到有助于我过上更健康生活的知识与资源。总的来说，我非常开心能在这次旅程中结交了美好的朋友，并对可持续健康的生活方式有了更清晰的认识。满满的感恩！

我刚刚结束了一段精彩的7天个人定制静修之旅，地点在乌布，由Oksana组织和接待。在我到达前，我们已经一起制定了一个多样化的个性化计划，完全根据我的目标和喜好量身打造。从专属瑜伽课程到生食料理课，一切都非常棒。Oksana尽心尽力，确保整个静修过程完全符合我的需求，让我在这一周后感到焕然一新、充满能量，这一切她都做到了。

我的生日刚好在静修期间，Oksana特别用心地让那一天变得难忘。晚上我们一起去了一个我见过最美的户外桑拿房，真的非常梦幻。除了精彩的行程活动之外，能有机会与Oksana共度时光也让人很开心，她给人的感觉就像一个老朋友。她真的为这次旅行付出了很多心思，甚至送了我一个康普茶菌种（scoby），让我自己也可以制作康普茶！我非常感激在乌布的这段时光，这真的是一次充满魔力的旅行，我强烈推荐这样的体验！

我刚刚结束了一段精彩的7天个人定制静修之旅，地点在乌布，由Oksana组织和接待。在我到达前，我们已经一起制定了一个多样化的个性化计划，完全根据我的目标和喜好量身打造。从专属瑜伽课程到生食料理课，一切都非常棒。Oksana尽心尽力，确保整个静修过程完全符合我的需求，让我在这一周后感到焕然一新、充满能量，这一切她都做到了。

我的生日刚好在静修期间，Oksana特别用心地让那一天变得难忘。晚上我们一起去了一个我见过最美的户外桑拿房，真的非常梦幻。除了精彩的行程活动之外，能有机会与Oksana共度时光也让人很开心，她给人的感觉就像一个老朋友。她真的为这次旅行付出了很多心思，甚至送了我一个康普茶菌种（scoby），让我自己也可以制作康普茶！我非常感激在乌布的这段时光，这真的是一次充满魔力的旅行，我强烈推荐这样的体验！

哇，不知道从哪里说起！Oksana 是 Art of Life 瑜伽静修营的创办人，她是我见过最有热情、最有创意、也最让人受启发的人之一。我和伴侣参加这次静修营，是想专注于瑜伽练习并尝试全新的生食体验——但我们得到的远远不止这些。Oksana 真的是全力以赴，根据我们的兴趣量身打造了整个行程。
 我们在乌布交到了新朋友，建立了有趣的创意连接，重新点燃了我们对干净生食的热情，也让瑜伽成为了我们生活的一部分。我一定会一来再来，也会把这个静修营推荐给任何想要体验 Art of Life 所带来无限可能与灵感的人。

哇，不知道从哪里说起！Oksana 是 Art of Life 瑜伽静修营的创办人，她是我见过最有热情、最有创意、也最让人受启发的人之一。我和伴侣参加这次静修营，是想专注于瑜伽练习并尝试全新的生食体验——但我们得到的远远不止这些。Oksana 真的是全力以赴，根据我们的兴趣量身打造了整个行程。
我们在乌布交到了新朋友，建立了有趣的创意连接，重新点燃了我们对干净生食的热情，也让瑜伽成为了我们生活的一部分。我一定会一来再来，也会把这个静修营推荐给任何想要体验 Art of Life 所带来无限可能与灵感的人。

这次静修之旅的组织者Oksana真的很棒，安排周到，对客人也非常关心和有爱心。
 食物很好吃，Ubud的体验也很棒。我真的很想再跟她一起参加其他行程。
 每天的压力都释放了，超级放松！真希望可以待久一点……

这次静修之旅的组织者Oksana真的很棒，安排周到，对客人也非常关心和有爱心。
食物很好吃，Ubud的体验也很棒。我真的很想再跟她一起参加其他行程。
每天的压力都释放了，超级放松！真希望可以待久一点……

我去巴厘岛本来只是想放松一下、享受美丽的小岛，结果得到了更多惊喜。我以前从没做过瑜伽，也从没想过吃生食。上第一堂课前我超级紧张，但其实根本没必要。Oksana 和 Lisa 是非常棒的老师，虽然每个人的瑜伽水平都不一样，但她们把课程设计得既简单又有趣，对有经验的人来说也还是有挑战性。吃了三天生食后，我惊讶于自己身体和头脑的变化，整个人感觉好轻松。我从没想过人可以感觉这么轻盈、这么开心！总的来说，这次的体验太棒了。环境充满爱，食物超级好吃，还有各种有趣又好玩的工作坊。我把学到的一切都带回家，现在每天都在练习。这真的改变了我生活的很多方面。我一定还会再来的 :-)

我去巴厘岛本来只是想放松一下、享受美丽的小岛，结果得到了更多惊喜。我以前从没做过瑜伽，也从没想过吃生食。上第一堂课前我超级紧张，但其实根本没必要。Oksana 和 Lisa 是非常棒的老师，虽然每个人的瑜伽水平都不一样，但她们把课程设计得既简单又有趣，对有经验的人来说也还是有挑战性。吃了三天生食后，我惊讶于自己身体和头脑的变化，整个人感觉好轻松。我从没想过人可以感觉这么轻盈、这么开心！总的来说，这次的体验太棒了。环境充满爱，食物超级好吃，还有各种有趣又好玩的工作坊。我把学到的一切都带回家，现在每天都在练习。这真的改变了我生活的很多方面。我一定还会再来的 :-)

Art of Life 静修营真的太棒了。一开始我不知道会遇到什么，但从我一到那里（虽然我迟到了，抱歉！）就立刻感受到一种轻松自在的氛围。Oksana 带的瑜伽协同课程超级棒，让我全身焕然一新、充满能量。她每天慢慢提升强度的方式真的刚刚好。食物也超赞。我吃过的其他生食根本比不上 Sonja 的神奇创作。每一餐都被精心设计，照顾到我们身体的各种需求，我从里到外都感觉更健康、更有活力了。我在这次静修中认识的人都特别有爱，希望以后还能保持联系。这真的是一次令人难忘的体验，让我感觉自己变得更有觉知、更开心了！强烈推荐给任何人！

Art of Life 静修营真的太棒了。一开始我不知道会遇到什么，但从我一到那里（虽然我迟到了，抱歉！）就立刻感受到一种轻松自在的氛围。Oksana 带的瑜伽协同课程超级棒，让我全身焕然一新、充满能量。她每天慢慢提升强度的方式真的刚刚好。食物也超赞。我吃过的其他生食根本比不上 Sonja 的神奇创作。每一餐都被精心设计，照顾到我们身体的各种需求，我从里到外都感觉更健康、更有活力了。我在这次静修中认识的人都特别有爱，希望以后还能保持联系。这真的是一次令人难忘的体验，让我感觉自己变得更有觉知、更开心了！强烈推荐给任何人！

在天堂般的地方练习瑜伽，享用美味的生食饮食，用多种方式净化自己。坐落在稻田之间的绝佳场地，有专业教练和积极有创意的方法来强健身心。在乌布乡村的一家五星级静修中心，与小团体一起体验。

在天堂般的地方练习瑜伽，享用美味的生食饮食，用多种方式净化自己。坐落在稻田之间的绝佳场地，有专业教练和积极有创意的方法来强健身心。在乌布乡村的一家五星级静修中心，与小团体一起体验。

Raw + Yoga，
 美丽的环境，
 美味的食物、有意义的活动、积极的运动和瑜伽。
 注重每一个细节。
 一次全方位的享受，有志同道合的参与者和关心人的导师。

Raw + Yoga，
美丽的环境，
美味的食物、有意义的活动、积极的运动和瑜伽。
注重每一个细节。
一次全方位的享受，有志同道合的参与者和关心人的导师。

这个修养之旅非常适合重新调整，尤其是对饮食意识的提升。
 Oksana 带领的瑜伽协同课程既有挑战性又很有成就感。我每天早上都很期待上课，只希望在晚餐前也有一节晚上课就更好了！
 Sonja Eberhard 是位非常厉害的生食厨师。她做的菜简直太棒了，而且她对食物的知识和理解也非常有趣。
 这是一个很好的机会来改变旧有习惯，提升对生食、饮食和生活方式的意识。

这个修养之旅非常适合重新调整，尤其是对饮食意识的提升。
Oksana 带领的瑜伽协同课程既有挑战性又很有成就感。我每天早上都很期待上课，只希望在晚餐前也有一节晚上课就更好了！
Sonja Eberhard 是位非常厉害的生食厨师。她做的菜简直太棒了，而且她对食物的知识和理解也非常有趣。
这是一个很好的机会来改变旧有习惯，提升对生食、饮食和生活方式的意识。

Oksana 因为自身健康问题而开始深入学习和实践以天然食物为主的营养疗法和能量疗愈。她拥有多项瑜伽培训和认证，目前主要教授并练习 Yoga Synergy。来自澳大利亚的她曾长期居住在巴厘岛，在 Radiantly Alive Yoga Studio 及多个静修营中教授瑜伽。她也曾协助 Bali Global Foundation，创建了专为本地弱势学生而设的志愿瑜伽项目。

Art of Life

Oksana 因为自身健康问题而开始深入学习和实践以天然食物为主的营养疗法和能量疗愈。她拥有多项瑜伽培训和认证，目前主要教授并练习 Yoga Synergy。来自澳大利亚的她曾长期居住在巴厘岛，在 Radiantly Alive Yoga Studio 及多个静修营中教授瑜伽。她也曾协助 Bali Global Foundation，创建了专为本地弱势学生而设的志愿瑜伽项目。

7天生食静修

体验内容

第 1 天：

第 2 天：

第 3 天：

第 4 天：

第 5 天：

第 6 天：

第 7 天：

包含内容

你支持的是谁

社区共益

住宿地点

集合地点

起点

终点

开始与结束

适合人群 / 无障碍信息

取消及其他政策

取消政策

建议携带

认识你的主办方