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声音疗愈与冥想
在声音疗愈和冥想中解压放松
4.9
|29 条评价
团体人数
最多 6 位客人
时长
1 小时
预订类型
拼团行程
集合方式
现场集合
团体人数
最多 6 位客人
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用声音疗法和冥想来放松身心
走进声音疗愈与冥想的放松世界，一家独特的学院带你超越传统的身心健康方式。这不仅仅是一场声音沐浴，这些体验能帮助你找回内在的平静，激发无限潜能。时间表周三 晚上8点： 声音与锣冥想结合芳香疗法周四 晚上8点： 声音与正念冥想结合颂钵课程内容声音与锣冥想结合芳香疗法参加结合芳香疗法的声音与锣浴课程，通过疗愈的声音震动释放压力。课程从芳香呼吸冥想开始，再进行一对一的能量净化。接着沉浸在喜马拉雅满月颂钵和锣音的共振中，带来深度放松。每堂课都有独特主题，带来个性化的疗愈，同时也适合群体参与。不论你是新手或有经验者，都能体验深入的冥想、放松与情绪修复。使用经过认证的纯净治疗级精油，让你焕发身心能量。声音与正念冥想结合颂钵声音为你的正念练习提供专注点，帮助你集中精神、不再分神。颂钵的共鸣和轻吟提升冥想过程，让你更专注于当下。声音与正念结合，有效释放压力：宁静的节奏让你放松，正念帮助你不被压力反应牵动，增强心理韧性。这堂冥想适合所有层级，有助激发创意、内在洞察，促进深入的自我连接和情绪疗愈。声音冥想还能帮助你在工作中更专注，延续清静时刻，情绪掌控力也会更好。贴士穿着舒适宽松，方便活动和放松。
体验亮点
体验内容
声音疗愈与冥想体验
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包含内容
经验丰富的导师
提供所有所需道具和设备
下一个可订日期
价格以 USD 显示
选择时间： 2026年5月13日
附加信息
集合地点
起点
集合地点：健康工作室(333B Beach Road Level 3 S199563 )
- 提前15分钟 已选时段
终点
- 结束于起点
开始与结束
- 每逢 星期三08:00晚上 - 09:00晚上
- 每逢 星期四08:00晚上 - 09:00晚上
适合人群 / 无障碍信息
- 适合儿童（无最低年龄限制）
取消及其他政策
- 取消政策为确保为你保留名额，主办方会谢绝其他客人预订。因此，此预订不支持取消。
- 特殊情况政策In the event that one or more participants are tested positive (or suspected) for Covid-19, they are required to present verification from the MOH 24 hours prior to the trip, and customers can choose to reschedule the booking only once with no additional fee.
建议携带
- 一条长毛巾铺在瑜伽垫上
- 一瓶水
起
$51.5 SGD
/人4.9(29)
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