All reviews
Review Author: Sarah
Review Date: 2024年10月19日
Review Body: 我在Hotel Jen参加Yannick的Endure课程太棒了!我平时有做很多铁人三项的训练,但这个课程是一次全新的、有趣的体验,同时运动量也很大、很有挑战性!
希望以后能再来一次——或者Ripple Club能扩展到其他国家!
Review rating: 5
Review Author: Suria
Review Date: 2024年1月13日
Review Body: 真的很棒——第一次尝试这个活动,组织者非常积极回应、沟通顺畅,也很体贴。玩得非常开心,还发现了一个新爱好!
Review rating: 5
Review Author: Moritza Lim
Review Date: 2022年4月19日
Review Body: 我真的很喜欢我的第一次水上单车体验!锻炼很清爽,教练很带劲,大家都很友好!真的很值得!
Review rating: 5
Review Author: Sameera Khan
Review Date: 2019年4月1日
Review Body: 课程很棒。我目前正在尝试试课,感觉蛮有效的。没有感到任何负担或背痛,应该是个好兆头。课程地点都在新加坡一些漂亮的酒店,风景真的超级赞。尤其是那些屋顶泳池的景色,简直美到不行😍。有个小建议,希望水中自行车可以更稳一点,踩快的时候有点晃。还有就是课程时间,有些太早了,早上7点或8点开始,我觉得太早了。如果能安排在傍晚或晚上,比如下午4点到晚上9点之间会更好。除此之外,一切都很棒。教练棒极了,节奏和动力都安排得很好。
加油哦!👍🏽 💖
Review rating: 5
Review Author: Lyling Hong
Review Date: 2019年3月13日
Review Body: 我超喜欢aquaspin的一切。虽然一开始真的挺累挺有挑战性,但你越坚持锻炼,就越能感受到水中运动的好处——睡得更好、更有精神、手脚更有力、身材更紧实、体重也会下降。最棒的是在水里感觉凉爽又放松。教练们也都很棒,他们很有动力,让课堂变得有趣。而且课程内容常常会换,不会一直做一样的动作,永远都新鲜又有挑战。你们真的太棒了,加油继续保持!
Review rating: 5
Review Author: Jay-Lee Nair
Review Date: 2019年3月13日
Review Body: 这不仅仅是动感单车。这堂课把你想要的全都结合在一起——高强度间歇训练、塑形、力量训练和核心锻炼。最棒的是你还能在泳池里一边锻炼一边晒太阳又不会太热!教练们很专业,也很关心大家,还知道怎么带动整个团队发挥最佳状态。我以前是团体健身和私人教练,总是在寻找完美的训练组合,这堂课完全符合我的需求。个人觉得最棒的场地就是 Polo Club。
Review rating: 5
Review Author: Joelle
Review Date: 2024年5月17日
Review Body: 非常有趣的健身课程!我很喜欢这堂由Alicia带领的水中动感单车课,富有挑战性(动作有不同难度选项),还有音乐助阵,让人充满能量。强烈推荐给喜欢运动但不爱传统健身房训练的人!
Review rating: 5
Review Author: Christine Gerona
Review Date: 2020年7月26日
Review Body: 这是我最喜欢的健身方式,燃脂效果好又不伤关节。教练亲切但很有原则,帮助我坚持健身目标。课程种类多,想上高强度、中等或低强度的都可以,随心选择。
Review rating: 5
Review Author: Connie Lau
Review Date: 2018年12月11日
Review Body: 超级开心!不好意思我忘了教练的名字(男教练),但他真的很有趣也很鼓励人。这是我上过最棒的水上动感单车课之一。
Review rating: 5
Review Author: Fadilah Rahman
Review Date: 2015年1月20日
Review Body: 昨天晚上去上了试课...虽然很累但真的超棒!已经期待下一节课了。
Review rating: 5
Review Author: Rina Kim Mesrop
Review Date: 2016年9月15日
Review Body: 太喜欢了.. 这是我和他们一起的第二周..
感觉超棒的!迫不及待想参加下一次了!!
Review rating: 5
Review Author: Sarah Wong
Review Date: 2015年6月8日
Review Body: 超棒的锻炼方式!我上周的课程真的很享受,已经等不及下周再上课了!
Review rating: 5
Review Author: Lee Kheng Cher
Review Date: 2019年5月20日
Review Body: 安排得很好。他们与设施不错的酒店合作。工作一个小时后就能好好放松一下。
Review rating: 5
Review Author: Mathilde Swierczynska
Review Date: 2020年8月8日
Review Body: 一个非常有趣的高强度锻炼方式——地点棒,人也很友善 ❤️
Review rating: 5
Review Author: Kate E Sarginson
Review Date: 2018年5月16日
Review Body: 今天早上的课程太棒了,是开启一天的好方式!
Review rating: 5
Review Author: Kieran Sasiadek
Review Date: 2016年12月3日
Review Body: 和Janie一起的课程很棒,既有趣又是个硬核锻炼
Review rating: 5
Review Author: Nan Vareewan
Review Date: 2019年5月15日
Review Body: 超级好玩,也有点挑战性。我太喜欢了!
Review rating: 5
Review Author: CS
Review Date: 2026年5月20日
Review Body: 强度高,但练得很过瘾!教练也很会鼓励人,而且会留意动作是否标准。请注意,这里只有公共淋浴区(露天),可以简单冲洗一下。
Review rating: 4
Itinerary
Itinerary Day 1
Itinerary Summary: 尽情玩水,体验有趣的健身活动!!
Itinerary Description: 根据你的喜好选择最合适的锻炼方式,在专业教练的指导下进行高强度训练。
1 / 9









水中单车课 | Oasia市中心酒店
水花四溅!全身锻炼的有趣新选择
5.0
|17 条评价
团体人数
最多 10 位客人

时长
1 小时

预订类型
拼团行程

集合方式
现场集合

团体人数
最多 10 位客人
- 体验亮点
- 行程安排
- 包含内容
- 可订日期
- 更多信息
- 主办方
- 评价
在泳池里上飞轮课,由顶尖教练带领,还能欣赏迷人景色。好玩这件事,真的不用怀疑!
还在找一项真正让你喜欢上的运动吗?也许你会爱上 The Ripple Club 的水中单车课!它的特别之处在于:水中单车适合各种程度,无论你是刚开始运动,还是已有训练基础。你可以期待什么低冲击、高强度的训练。水会带来自然阻力,所以你可以按自己的节奏发力,想强一点或轻一点都可以,做出高强度但低冲击的训练。事实上,它也很适合受伤恢复中的人,因为水的浮力能减轻关节压力!觉得运动无聊?水中单车可不会!光是在水里畅快活动,就已经足够有趣又清爽。课程设计也轻松投入,还有支持彼此的社群一路为你打气。想像一下,一场运动更像是一次清新的放松,而不是苦差事。顶尖教练指导:TRC 是唯一获得国际认可的水中单车课程提供方,旗下精英教练每三个月都会接受严格考核,以维持最高培训标准。他们在意的是你的健康、你的过程,而不只是完成一堂课。迷人景观:所有课程都在屋顶泳池进行,运动时还能欣赏新加坡的开阔景色!友善社群:无论你的背景或体能程度如何,在 TRC 都能轻松融入。常来的学员和教练都很亲切,随时愿意支持你。课程类型Ripple Signature这堂课能让心跳加快,同时锻炼腿部、手臂和核心,是一堂帮助塑形又充满活力的训练。可选时段:星期一,12.15pm | 星期三,6.30pm | 星期六,9.30am / 11.30amRipple Endure专注下半身训练,配合节奏明快、充满能量的音乐,带动你一步步建立耐力。可选时段:星期三,7.30pm | 星期六,10.30amRipple Circuit (50 分钟) 结合有氧强度与力量训练,这堂高节奏的 Ripple 循环课程会用到水中单车、水阻训练器材,当然也少不了乐趣!Ripple Circuit 可选时段:星期六,8.30am备注:提供淋浴间、更衣室、洗手间和毛巾。
体验内容
尽情玩水,体验有趣的健身活动!!
查看详情
包含内容
所有器材
教练费用
淋浴间
更衣室
毛巾
不包含
其他费用
可选加购:
显示 详情
下一个可订日期
价格以 USD 显示
选择时间: 2026年10月8日
附加信息
集合地点
起点
集合地点:Oasia市中心酒店(Peck Seah Street, Oasia Hotel Downtown, Singapore)
- 提前15分钟 已选时段
终点
- 结束于起点
开始与结束
- 每逢 星期一12:15中午 - 01:05下午06:30晚上 - 07:15晚上07:30晚上 - 08:15晚上
- 每逢 星期三06:30晚上 - 07:15晚上07:30晚上 - 08:15晚上
查看更多
适合人群 / 无障碍信息
- 适合儿童(无最低年龄限制)
取消及其他政策
取消政策
取消 3 天 活动开始前可全额退款改期政策
Notice should be given at least 24 hours before the class. Otherwise, the session will be considered utilized.
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建议携带
- 替换衣物
- 泳衣
- 洗漱用品
- 饮用水
起
$51.75 SGD
/人5.0(17)
查看价格
认识你的主办方
我们的健身旅程始于2007年,当时联合创始人Alicia Antonuccio被诊断患有髌股疼痛综合症。除了游泳、水中有氧或水中单车之外,其他运动都被禁止。她尝试了水中单车之后就爱上了它。这是唯一一种能帮她缓解膝盖疼痛的运动。2011年搬到新加坡后,她发现找不到类似的课程,于是她和丈夫Yannick Dedigama决定自己成立一个水上健身社群。2012年,他们辞去原有工作,买了13辆水中单车,创立了Aquaspin™(现在叫The Ripple Club)。剩下的,就成了我们的故事!
体验: 14 年
可使用语言: 流利英语
接受预订率:86%

为确保付款安全,请始终通过 Seek Sophie 网站完成所有交易与沟通。
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我们替你做好功课

















































