Review Author: Joelle

Review Date: 2024年5月17日

Review Body: 非常有趣的健身课程！我很喜欢这堂由Alicia带领的水中动感单车课，富有挑战性（动作有不同难度选项），还有音乐助阵，让人充满能量。强烈推荐给喜欢运动但不爱传统健身房训练的人！

Review rating: 5

Review Author: CS

Review Date: 2026年5月20日

Review Body: 强度高，但练得很过瘾！教练也很会鼓励人，而且会留意动作是否标准。请注意，这里只有公共淋浴区（露天），可以简单冲洗一下。

Review rating: 4

Review Author: Sameera Khan

Review Date: 2019年4月1日

Review Body: 课程很棒。我目前正在尝试试课，感觉蛮有效的。没有感到任何负担或背痛，应该是个好兆头。课程地点都在新加坡一些漂亮的酒店，风景真的超级赞。尤其是那些屋顶泳池的景色，简直美到不行😍。有个小建议，希望水中自行车可以更稳一点，踩快的时候有点晃。还有就是课程时间，有些太早了，早上7点或8点开始，我觉得太早了。如果能安排在傍晚或晚上，比如下午4点到晚上9点之间会更好。除此之外，一切都很棒。教练棒极了，节奏和动力都安排得很好。 加油哦！👍🏽 💖

Review rating: 5

Review Author: Lyling Hong

Review Date: 2019年3月13日

Review Body: 我超喜欢aquaspin的一切。虽然一开始真的挺累挺有挑战性，但你越坚持锻炼，就越能感受到水中运动的好处——睡得更好、更有精神、手脚更有力、身材更紧实、体重也会下降。最棒的是在水里感觉凉爽又放松。教练们也都很棒，他们很有动力，让课堂变得有趣。而且课程内容常常会换，不会一直做一样的动作，永远都新鲜又有挑战。你们真的太棒了，加油继续保持！

Review rating: 5

Review Author: Jay-Lee Nair

Review Date: 2019年3月13日

Review Body: 这不仅仅是动感单车。这堂课把你想要的全都结合在一起——高强度间歇训练、塑形、力量训练和核心锻炼。最棒的是你还能在泳池里一边锻炼一边晒太阳又不会太热！教练们很专业，也很关心大家，还知道怎么带动整个团队发挥最佳状态。我以前是团体健身和私人教练，总是在寻找完美的训练组合，这堂课完全符合我的需求。个人觉得最棒的场地就是 Polo Club。

Review rating: 5

Review Author: Sarah

Review Date: 2024年10月19日

Review Body: 我在Hotel Jen参加Yannick的Endure课程太棒了！我平时有做很多铁人三项的训练，但这个课程是一次全新的、有趣的体验，同时运动量也很大、很有挑战性！ 希望以后能再来一次——或者Ripple Club能扩展到其他国家！

Review rating: 5

Review Author: Christine Gerona

Review Date: 2020年7月26日

Review Body: 这是我最喜欢的健身方式，燃脂效果好又不伤关节。教练亲切但很有原则，帮助我坚持健身目标。课程种类多，想上高强度、中等或低强度的都可以，随心选择。

Review rating: 5

Review Author: Suria

Review Date: 2024年1月13日

Review Body: 真的很棒——第一次尝试这个活动，组织者非常积极回应、沟通顺畅，也很体贴。玩得非常开心，还发现了一个新爱好！

Review rating: 5

Review Author: Connie Lau

Review Date: 2018年12月11日

Review Body: 超级开心！不好意思我忘了教练的名字（男教练），但他真的很有趣也很鼓励人。这是我上过最棒的水上动感单车课之一。

Review rating: 5

Review Author: Moritza Lim

Review Date: 2022年4月19日

Review Body: 我真的很喜欢我的第一次水上单车体验！锻炼很清爽，教练很带劲，大家都很友好！真的很值得！

Review rating: 5

Review Author: Fadilah Rahman

Review Date: 2015年1月20日

Review Body: 昨天晚上去上了试课...虽然很累但真的超棒！已经期待下一节课了。

Review rating: 5

Review Author: Rina Kim Mesrop

Review Date: 2016年9月15日

Review Body: 太喜欢了.. 这是我和他们一起的第二周.. 感觉超棒的！迫不及待想参加下一次了！！

Review rating: 5

Review Author: Sarah Wong

Review Date: 2015年6月8日

Review Body: 超棒的锻炼方式！我上周的课程真的很享受，已经等不及下周再上课了！

Review rating: 5

Review Author: Lee Kheng Cher

Review Date: 2019年5月20日

Review Body: 安排得很好。他们与设施不错的酒店合作。工作一个小时后就能好好放松一下。

Review rating: 5

Review Author: Mathilde Swierczynska

Review Date: 2020年8月8日

Review Body: 一个非常有趣的高强度锻炼方式——地点棒，人也很友善 ❤️

Review rating: 5

Review Author: Kate E Sarginson

Review Date: 2018年5月16日

Review Body: 今天早上的课程太棒了，是开启一天的好方式！

Review rating: 5

Review Author: Kieran Sasiadek

Review Date: 2016年12月3日

Review Body: 和Janie一起的课程很棒，既有趣又是个硬核锻炼

Review rating: 5

Review Author: Nan Vareewan

Review Date: 2019年5月15日

Review Body: 超级好玩，也有点挑战性。我太喜欢了！

Review rating: 5

Itinerary Day 1

Itinerary Summary: 在英迪格酒店参加水上动感单车，挑战心跳极限

Itinerary Description: 与教练一起进行高强度训练。 - 根据你的喜好选择最合适的训练项目，在专业教练带领下体验高强度锻炼。