Mendaki Gunung di Kota Kinabalu

Puncak Gunung Kinabalu di Sabah, Malaysia terletak pada ketinggian 4,095 meter (13,435 kaki) dari aras laut, menjadikannya gunung tertinggi di Malaysia dan salah satu yang tertinggi di Asia Tenggara.

Gunung Kinabalu di Sabah, Borneo (Malaysia) ialah tapak warisan dunia UNESCO, gunung tertinggi di Malaysia dan salah satu pendakian paling cantik yang pernah kami alami. Walaupun mencabar, ia juga mesra untuk pemula jadi anda boleh latihan dalam masa sebulan saja – satu kelebihan besar. Kami suka gunung ini kerana anda akan melalui pelbagai pemandangan yang berbeza dan menakjubkan dalam satu pendakian pendek. Anda bermula di hutan hujan Borneo, kemudian melalui kawasan seperti taman ajaib dengan tumbuhan besar mirip bonsai, dan bila sampai ke puncak terasa seperti berjalan di permukaan bulan.

Ya, ini ialah pendakian yang sesuai untuk pemula! Pendakian ke atas gunung pada dasarnya hanyalah menaiki banyak anak tangga – kira-kira 600 tingkat naik dan turun keseluruhan. Dari titik permulaan ke puncak, anda akan berjalan lebih kurang 8.5km, dan jarak yang sama untuk turun kembali. Hari pertama mengambil masa sekitar 6 jam, dan hari kedua sekitar 10-12 jam pendakian. Ia sesuai untuk pendaki baru dengan tahap kecergasan sederhana. Kami syorkan anda buat latihan kekuatan dan kardio sekurang-kurangnya sebulan sebelum mendaki. Sebaiknya, anda dah selesa berjalan 10km dengan beg galas 8-10kg sebelum mendaki. Perlu diingat, anda perlu lebih cergas jika ingin mencuba laluan via ferrata (aktiviti tambahan selepas sampai ke puncak). Jika anda pilih laluan ini, tambahkan 1-4 jam untuk masa pendakian, yang boleh buat perjalanan turun lebih meletihkan.

Anda boleh menempah pendakian Gunung Kinabalu melalui pengendali pelancongan tempatan di Seek Sophie. Mereka akan uruskan permit mendaki dari pihak taman dan juga logistik perjalanan seperti pengangkutan ke taman.

Waktu terbaik untuk mendaki gunung di Kota Kinabalu adalah antara bulan Mac hingga September, ketika cuaca lebih sejuk dan kering.