1 / 18
Woman meditates outdoors under hanging branches in a leafy Singapore garden, hands raised in calm breathing

















Forest Bathing Persendirian | Perjalanan Menuju Tenang
Selami alam, temukan ketenangan anda, dan segarkan diri semula.
4.9
|14 ulasan
Saiz kumpulan
Sehingga 10 tetamu

TEMPOH
2 jam

Jenis tempahan
Perjalanan peribadi

TEMPAT BERTEMU
Di lokasi

Saiz kumpulan
Sehingga 10 tetamu
- Sorotan pengalaman
- Itinerari
- Termasuk
- Ketersediaan
- Maklumat lanjut
- Hos
- Ulasan
Perlahankan langkah, berhubung semula dengan alam, dan temukan ketenangan diri.
Jika anda terasa sibuk dari satu urusan ke satu urusan yang lain dan sukar untuk benar-benar berhenti seketika, pengalaman forest bathing persendirian ini ialah jemputan lembut untuk mengambil jeda. Lupakan berjalan di alam seperti biasa, dan bayangkan ini: seorang pemandu terapi hutan bertauliah akan membimbing anda melalui satu perjalanan deria yang direka untuk membantu anda menemukan semula ritma alam yang menenangkan. Inilah cara yang sesuai untuk melepaskan tekanan selepas minggu yang sibuk dan kembali merasai ketenangan semula jadi.Apa yang boleh dijangka:Ini ialah sesi persendirian, dan pemandu anda akan menyesuaikan pengalaman ini mengikut keperluan anda. Pemandu akan memberi panduan lembut untuk membantu anda menumpukan perhatian pada deria dan berhubung semula dengan alam.Cuba teknik ringkas untuk menenangkan fikiran yang sibuk dan membawa rasa damai.Ia kurang tertumpu pada aktiviti mendaki, dan lebih kepada memperlahankan langkah serta menyelami pemandangan, bunyi, dan aroma hutan.Nikmati kehadiran alam yang tenang dan pulang dengan rasa segar serta dipulihkan.Sesi ini akan diiringi oleh pemandu terapi hutan bertauliah yang paling berpengalaman di Singapura.Sesi untuk 1 hingga 3 orang biasanya berlangsung selama 1.5 jam; manakala sesi untuk 4 orang atau lebih biasanya berlangsung selama 2 jam.Tip penting:Pengalaman yang lebih perlahan ini sesuai untuk orang dewasa dan remaja yang lebih berusia yang mencari pemulihan diri dalam suasana tenang.Sesi boleh disesuaikan mengikut tahap kecergasan yang berbeza.Pengalaman ini tidak berat dari segi fizikal, namun peserta biasanya perlu boleh menaiki beberapa anak tangga dan/atau duduk di atas tanah. Jika anda mempunyai sebarang isu pergerakan, sila maklumkan kepada pemandu atau tinggalkan nota semasa membuat tempahan, supaya sesi dapat disesuaikan dengan baik untuk anda dan/atau kumpulan anda.Jika cuaca basah, keputusan akhir terletak pada pemandu. Hujan renyai tidak akan menghentikan sesi, tetapi ribut petir mungkin menyebabkan kelewatan atau penjadualan semula.Seorang pemandu terapi hutan bertauliah yang berpengalaman akan ditugaskan untuk mengendalikan sesi anda. Untuk sesi yang dikendalikan oleh Youmin, pengasas Xiu Nature Connections dan perintis pemandu-terapi-hutan-merangkap-jurulatih, sila nyatakan permintaan anda dalam borang semasa membuat tempahan (tertakluk pada ketersediaan).
Apa yang Akan Anda Lakukan
Rasai manfaat kesihatan fisiologi, mental dan emosi melalui pengalaman 'forest bathing' yang terbukti secara saintifik!
Lihat butiran
Apa yang Termasuk
Dipandu oleh pemandu terapi hutan yang berpengalaman dan profesional
Bahan (jika diperlukan)
Snek ringan dan teh
Tarikh Tersedia Seterusnya
Harga dipaparkan dalam USD
Pilih masa untuk 05 Jun 2026
Maklumat Tambahan
Tempat kita akan bertemu
Titik Mula
Bertemu di (Singapore Botanic Gardens/ Dairy Farm/ Labrador Nature Reserve)
- 15 minit sebelum slot masa dipilih
- Nota: Sila nyatakan lokasi pilihan anda dalam borang tempahan.
Titik Tamat
- Tamat di Titik Mula
Mula & Tamat
Setiap hari
Tetamu boleh memilih sebarang waktu mula antara
09:00AM - 07:00PMKesesuaian / Aksesibiliti
- Umur Disyorkan: 16+
Pembatalan & polisi lain
Pembatalan
Untuk menjamin tempat anda, hos anda akan menolak tetamu lain. Oleh itu, pembatalan tidak dibenarkan.Polisi Cuaca Buruk
The session proceeds and/or continues in the event of light rain. Rescheduling will be offered in the event of postponement due to thunderstorms.
lihat lagi
Apa yang Perlu Dibawa
- Air
- Beg galas ringan
- Kasut berjalan yang selesa
- Pelindung matahari
- Penghalau serangga
- Peralatan hujan (payung / baju hujan dan sebagainya)
- Ubat peribadi (jika perlu)
Daripada
$391.4 SGD
/kumpulan4.9(14)
Tunjukkan harga
Kenali hos anda
Pengalaman mandian hutan anda akan dibimbing oleh pemandu terapi hutan bertauliah dan berpengalaman yang mesra dan berdedikasi. Mereka pakar dalam membina hubungan dengan alam semula jadi dan menjadikan pengalaman anda lebih bermakna dan santai.
Youmin, pengasas Xiu Nature Connections dan juga jurulatih terapi hutan, telah memperkenalkan konsep mandian hutan untuk kesihatan dan kesejahteraan di Asia Tenggara sejak 2017. Sama ada beliau membawa kumpulan melalui taman-taman di Singapura, menyokong mereka yang perlukan bantuan, atau melatih pemandu lain, pendekatan Youmin yang bersahaja memberi tumpuan kepada memperlahankan rentak hidup, mengenali diri sebenar, dan merasai hubungan mendalam yang menyembuhkan dengan alam semula jadi. Tempahan bersama Youmin boleh dibuat atas permintaan.
Pengalaman: 9 tahun
Boleh bertutur: Fasih dalam Bahasa Inggeris, Cina
Kadar penerimaan: 82%

Pastikan pembayaran anda selamat dengan menggunakan laman web Seek Sophie untuk semua transaksi dan komunikasi.
Anda Mungkin Juga Suka
Kami telah menapis yang terbaik untuk anda


























