1 / 14
Pengalaman Sound Bath Unik di Alam Semula Jadi
Tenangkan Diri dengan Perjalanan Bunyi di Taman yang Damai
5.0
|28 ulasan
Saiz kumpulan
Sehingga 10 tetamu
TEMPOH
1.5 jam
Jenis tempahan
Perjalanan berkumpulan
TEMPAT BERTEMU
Di lokasi
Saiz kumpulan
Sehingga 10 tetamu
- Sorotan pengalaman
- Itinerari
- Termasuk
- Maklumat lanjut
- Hos
- Ulasan
Temui kedamaian dan keharmonian dalam pelukan alam.
Jauhkan diri dari hiruk-pikuk kota dan hayati alunan melodi alam, mangkuk nyanyian dan muzik menenangkan dalam pelukan alam semula jadi. Anda akan dibimbing oleh pengamal terapi hutan dan mangkuk nyanyian bertauliah untuk melambatkan fikiran, merehatkan badan dan menikmati pengalaman bunyi yang menyentuh jiwa.Rasai pemulihan mendalam sambil anda tenggelam dalam harmoni bunyi daun bergesekan dan nyanyian burung, getaran menenangkan dari mangkuk nyanyian serta muzik yang mendamaikan. Ini bukan sembarangan sound bath – anda akan berada dalam suasana alam sebenar, lengkap dengan angin sepoi dan haruman segar di udara untuk pengalaman deria sepenuhnya.Aktiviti ini sesuai untuk mempraktikkan kehadiran dan kesedaran diri, terutamanya bagi mereka yang sukar bermeditasi dalam ruang tertutup.Sesi ini dijalankan secara terbuka dan tidak berkaitan dengan mana-mana kepercayaan. Semua orang dialu-alukan untuk menyertai sesi relaksasi bunyi ini tanpa elemen ritual.Tentang Mangkuk NyanyianMangkuk nyanyian Tibet diperbuat daripada aloi logam buatan tangan yang menghasilkan frekuensi dan getaran yang menenangkan. Bunyi ini membantu tubuh mencapai tahap Theta, iaitu keadaan antara sedar dan lena. Dalam keadaan ini, minda dan badan dapat berehat dan pulih dengan lebih mendalam, membawa keharmonian menyeluruh kepada diri.Tentang Terapi AlamTerapi alam atau juga dikenali sebagai mandian hutan atau Shinrin Yoku, adalah amalan pengalaman yang menggunakan pancaindera untuk berhubung dengan alam. Ia menggunakan pendekatan dari hati untuk menikmati keindahan dan kesegaran melalui deria bagi mengeratkan hubungan dengan diri, alam dan makhluk lain.Manfaat Utama𓇣 Mengurangkan stres dan merehatkan minda serta tubuh𓇣 Mengalami amalan kesedaran dan keikhlasan hati𓇣 Menenangkan kekusutan dan keletihan mental𓇣 Melepaskan emosi berat dan rasa terpendam𓇣 Menghubungkan diri dengan alam semula jadi𓇣 Meningkatkan mood dan emosi positif
Sorotan pengalaman
Apa yang Akan Anda Lakukan
Pengalaman bunyi alam yang dipandu untuk relaksasi dan pemulihan mendalam
Lihat butiran
Apa yang Termasuk
Dibimbing oleh jurupandu terapi hutan berpengalaman
Tikam kalis air
Semburan penghalau serangga
Teh menenangkan
Maklumat Tambahan
Tempat kita akan bertemu
Titik Mula
Bertemu di Bayfront Pavillion (Tanda tempat: Etonhouse Gardens By the Bay)(Bayfront Plaza, Sheares Avenue, Singapore)
- Bertemu tepat pada slot masa dipilih
- Nota: Aktiviti akan bermula pada jam 6.00 petang, jadi sila rancang untuk tiba sekitar jam 5.45 petang supaya ada masa untuk ke lokasi pertemuan. (Grab) Pilih "Drop off A, Bayfront Pavillion" dalam aplikasi. (Memandu) Letak kereta di Bayfront Plaza Carpark. (Dengan MRT) Turun di MRT Bayfront, ambil laluan bawah tanah keluar B ke GBTB. Bila dah sampai di tingkat bawah, belok kanan dan berjalan ke arah Bayfront Pavillion. Anda akan lalu Floral Fantasy dan Etonhouse sebelum tiba di titik pertemuan.
Titik Tamat
- Tamat di Titik Mula
Mula & Tamat
Pilih tarikh pilihan anda untuk melihat waktu.
Kesesuaian / Aksesibiliti
- Umur Disyorkan: 18+
Pembatalan & polisi lain
- PembatalanBatal 3 hari sebelum aktiviti untuk bayaran balik penuh
- Bilangan minimum pesertaJika peserta kurang daripada 4, hos boleh menjadualkan semula atau memulangkan bayaran tempahan anda.
lihat lagi
Apa yang Perlu Dibawa
- Kain penutup (semasa berbaring; digalakkan)
- Pelindung matahari
- Penyembur nyamuk
- Tikar kalis air atau tikar yoga
Alamak, pengembaraan itu tidak tersedia buat masa ini. Mari cari yang lain untuk anda!
Kenali hos anda
Jovena ialah seorang pemandu berpengalaman dalam mandi hutan dan terapi alam semula jadi, dengan misi untuk menyebarkan kelembutan dan hidup secara sedar di bandar. Selepas mengatasi keletihan kerja korporat dan krisis eksistensial, dia terinspirasi untuk hidup dengan tujuan dan seimbang, serta menyokong kesejahteraan mental dan holistik dalam komuniti melalui pengalaman bersama alam. Dia berharap dapat menyediakan ruang yang selamat dengan kehangatan dan keterbukaannya, supaya orang lain dapat mengekspresikan diri dan berkongsi kisah sebenar mereka. Cara bimbingannya juga berdasarkan psikologi, dengan kelayakan Diploma Siswazah dari The School of Positive Psychology.
Pengalaman: 4 tahun
Boleh bertutur: Fasih berbahasa Inggeris dan Cina
Kadar penerimaan: 100%
Pastikan pembayaran anda selamat dengan menggunakan laman web Seek Sophie untuk semua transaksi dan komunikasi.
Memuatkan...
Memuatkan...
Kami telah menjalankan kajian secara menyeluruh
