1 / 2
Virtual | Forest Bathing Dipandu dari Rumah
4.9
|14 ulasan
Saiz kumpulan
Sehingga 30 tetamu
TEMPOH
1.5 jam
Jenis tempahan
Perjalanan peribadi
TEMPAT BERTEMU
Di lokasi
Saiz kumpulan
Sehingga 30 tetamu
- Sorotan pengalaman
- Itinerari
- Termasuk
- Maklumat lanjut
- Hos
- Ulasan
Ini adalah sesi peribadi selama 1.5 jam secara maya bersama jurulatih kesihatan berpengalaman, di mana anda akan belajar teknik untuk lebih tenang dan sedar dalam persekitaran harian anda. Saiz kumpulan: 10-30 orang.Apa yang Akan Anda AlamiDalam bengkel dalam talian selama 1.5 jam ini, anda akan diperkenalkan kepada konsep mandi hutan dan kaitannya dengan alam semula jadi, serta sedikit penerangan tentang bagaimana ia boleh membantu kesejahteraan diri. Forest Bathing ialah amalan dari Jepun yang berasaskan alam semula jadi dan kesedaran, bertujuan membantu anda rasa lebih tenang dan lebih terhubung dengan diri sendiri dan dunia di sekeliling anda. Tak perlukan pengalaman, semua orang dialu-alukan.Peserta akan dibimbing dalam pengalaman mandi hutan yang menyeluruh dan mendalam melalui arahan fasilitator. Dengan aktiviti yang perlahan, mudah dan menekankan kepada deria, peserta akan meneroka cara untuk merasai persekitaran mereka dengan lebih mendalam.Sepanjang sesi ini, mereka juga boleh menemui aspek alam dan kesihatan diri yang paling penting bagi mereka. Sesi perkongsian juga merupakan sebahagian utama dari pengalaman mandi hutan yang dipandu.Peserta digalakkan untuk keluar ke taman, kebun, atau kawasan berhampiran semasa menyertai sesi ini. Jika tidak dapat keluar, boleh juga duduk di dalam rumah berhampiran tingkap atau balkoni.Persediaan di Rumah*Pastikan sambungan internet anda stabil pada peranti elektronik anda.*Anda boleh pilih untuk menyertai dari rumah sendiri atau di kawasan luar seperti taman (pastikan ikut garis panduan keselamatan dan nasihat tempatan).*Sediakan teh panas atau air berdekatan anda.Platform Persidangan Video*Penganjur menawarkan sesi melalui Zoom. Jemputan untuk menyertai sesi akan diberikan dekat dengan tarikh acara.*Jika organisasi anda menggunakan platform lain (Microsoft Teams atau Google Meet), penganjur boleh sertai dengan jemputan daripada anda.
Apa yang Akan Anda Lakukan
Terokai manfaat alam semula jadi dan mandi hutan
Lihat butiran
Apa yang Termasuk
Pengalaman mandi hutan secara dalam talian selama 90 minit
Maklumat Tambahan
Tempat kita akan bertemu
Titik Mula
Bertemu di Zoom Dalam Talian dari Rumah!(N/A)
- Bertemu tepat pada slot masa dipilih
Titik Tamat
- Tamat di Titik Mula
Mula & Tamat
Setiap hari
09:00AM - 10:30AM
03:00PM - 04:30PM
05:00PM - 06:30PM
Kesesuaian / Aksesibiliti
- Mesra kanak-kanak (Tiada Had Umur Minimum)
Pembatalan & polisi lain
Pembatalan
Untuk menjamin tempat anda, hos anda akan menolak tetamu lain. Oleh itu, pembatalan tidak dibenarkan.
Alamak, pengembaraan itu tidak tersedia buat masa ini. Mari cari yang lain untuk anda!
Kenali hos anda
Pemandu terapi hutan yang mesra, terlatih secara profesional dan bertauliah akan bersama anda sepanjang pengalaman forest bathing ini. Pemandu-pemandu berpengalaman ini melambangkan layanan yang penuh perhatian serta hubungan yang rapat dengan alam — unsur penting yang membimbing anda melalui pengalaman forest bathing yang benar-benar mendalam.
Youmin, pengasas Xiu Nature Connections dan pemandu terapi hutan merangkap jurulatih, merupakan antara perintis forest bathing / terapi hutan untuk kesejahteraan di Asia Tenggara sejak 2017. Sama ada membimbing kumpulan di taman-taman Singapura, memberi sokongan kepada mereka yang memerlukan, atau melatih pemandu lain, pendekatan Youmin yang membumi sentiasa mengajak orang untuk memperlahankan langkah, kembali kepada diri yang autentik, dan meneroka hubungan yang mendalam serta memulihkan dengan Alam dalam pelbagai bentuknya. Youmin tersedia untuk tempahan atas permintaan.
Pengalaman: 9 tahun
Boleh bertutur: Fasih berbahasa Inggeris, Cina
Kadar penerimaan: 83%
Pastikan pembayaran anda selamat dengan menggunakan laman web Seek Sophie untuk semua transaksi dan komunikasi.
Kami telah menapis yang terbaik untuk anda
