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Fitness workout in Singapore pool: group smiling while powering through an aqua fitness session with hand paddles and floats
水中单车课程｜新加坡Paradox Merchant Court
水花四溅！全身锻炼的有趣新选择
5.0
|17 条评价
团体人数
最多 8 位客人
时长
1 小时
预订类型
拼团行程
集合方式
现场集合
团体人数
最多 8 位客人
- 体验亮点
- 行程安排
- 包含内容
- 可订日期
- 更多信息
- 主办方
- 评价
在泳池里上飞轮课，配有专业教练和开阔景观。好玩这点不用担心！
还在找一项真正让你享受其中的运动吗？也许你会在 The Ripple Club 爱上水中单车！它的好处在于：无论你是刚开始健身，还是经验丰富的运动爱好者，水中单车都很适合你。课程亮点低冲击、高强度的训练。水会带来自然阻力，你可以按自己的节奏发力，无论强一点还是温和一点，都能完成高强度、但对身体负担较低的训练。尤其适合正在恢复期的人，因为水的浮力能减轻关节压力。觉得运动无聊？水中单车可不会！光是在水里运动，就已经足够有趣又清爽。课程设计也轻松投入，现场还有彼此支持的社群氛围为你加油。像是在放松中完成运动，而不是勉强打卡。专业教练指导：TRC 是唯一获得国际认可的水中单车提供方，教练团队每三个月都会接受严格考核，以维持最高培训标准。他们在意的不只是训练本身，也在意你的健康与整个过程。景观出众：所有课程都在屋顶泳池进行，运动的同时还能欣赏新加坡的开阔城市景色。氛围友好：无论你的背景或运动程度如何，在 TRC 都能自在融入。这里有亲切的常客和教练，随时给你支持。课程类型Ripple Signature这堂课会让心跳加快，同时锻炼腿部、手臂和核心，是一堂帮助塑形、充满活力的训练。可选时段：周一 6:15pm｜周二 9:30am 和 7:15pm｜周三 6:15pm｜周四 8:30am 和 7:15pmRipple Endure课程重点放在下半身，搭配高节奏、充满能量的音乐，帮助你提升耐力。可选时段：周一 7:15pm｜周二 8:30am 和 6:15pm｜周三 7:15pm｜周四 9:30am 和 6:15pm备注：提供淋浴间、更衣室、洗手间和毛巾。
体验内容
跟专业教练一起进行高强度训练。
查看详情
包含内容
所有器材
教练费用
淋浴间
更衣室
毛巾
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下一个可订日期
价格以 USD 显示
选择时间： 2026年6月4日
附加信息
集合地点
起点
集合地点：新加坡瑞雅酒店（Paradox Singapore Merchant Court）@ 克拉码头(Paradox Singapore Merchant Court at Clarke Quay, Merchant Road, Singapore)
- 提前15分钟 已选时段
终点
- 结束于起点
开始与结束
- 每逢 星期一06:15晚上 - 07:15晚上07:15晚上 - 08:15晚上
- 每逢 星期二08:30早上 - 09:15上午09:30上午 - 10:15上午06:15晚上 - 07:15晚上
查看更多
适合人群 / 无障碍信息
- 建议年龄：15 岁以上
取消及其他政策
取消政策
取消 3 天 活动开始前可全额退款最低成团人数
如参与人数少于 2 人，主办方可为你改期或退款。
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建议携带
- 替换衣物
- 泳衣
- 洗漱用品
- 饮用水
起
$51.5 SGD
/人5.0(17)
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认识你的主办方
我们的健身旅程始于2007年，当时联合创始人Alicia Antonuccio被诊断患有髌股疼痛综合症。除了游泳、水中有氧或水中单车之外，其他运动都被禁止。她尝试了水中单车之后就爱上了它。这是唯一一种能帮她缓解膝盖疼痛的运动。2011年搬到新加坡后，她发现找不到类似的课程，于是她和丈夫Yannick Dedigama决定自己成立一个水上健身社群。2012年，他们辞去原有工作，买了13辆水中单车，创立了Aquaspin™（现在叫The Ripple Club）。剩下的，就成了我们的故事！
体验： 14 年
可使用语言： 流利英语
接受预订率：86%
为确保付款安全，请始终通过 Seek Sophie 网站完成所有交易与沟通。
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