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沉浸式森林疗愈体验|身心重启

由专业疗愈导师带领的森林疗愈体验
4.9
|316 条评价
团体人数
最多 8 位客人
时长
2 小时
预订类型
拼团行程
集合方式
现场集合
团体人数
最多 8 位客人
在宁静的森林疗愈中放松、放下连接,重启身心
想让身心彻底重启,不妨走进森林安静而疗愈的节奏里。这个由专业导师带领的森林疗愈体验藏在武吉知马自然保护区附近,专为忙碌的都市人设计,让你放慢脚步、安静纷乱思绪,在自然中重新与自己连接。在认证森林疗愈导师的带领下,你会先从森林边缘开始,学习一些简单却有效的方法,更细致地觉察自己的身体、感官与周围环境。通过引导式提示与正念练习,你会慢慢感受到:当我们真正停下来、专注当下,更认真地聆听、更有意识地呼吸、留意那些平时匆匆略过的小细节时,自然如何帮助神经系统放松下来。接着,你会走进一处安静的林中空地,用自己觉得最自然的方式与自然相处。你可以坐在树下的露营椅上静静休息,也可以慢慢穿行在绿意之间;若当下有这样的感觉,抱一抱树也未尝不可。整个体验温和、踏实,并在细心引导下进行,让森林本身自然发挥它的疗愈力量。回到 Nature Experience Centre 后,这段体验会以一段适合沉淀回味的时光作结,配上精心准备的农场到餐桌饮品。你可以品尝以农场种植食材酿制的康普茶,或来一杯蜂蜜酒,再次提醒自己:疗愈也可以来自我们入口的事物。这不只是待在自然里的一段时间,而是一次有意识的重启,在你离开森林之后,依然继续滋养身心。体验内容走入一片原始安静的林地,保证清静、没有人群打扰。由认证专家带领、以感官体验为核心的森林疗愈环节。结束后可选择加购放松冰浴(见“附加项目”)。以清爽的农场到餐桌饮品为体验收尾。包含个人防蚊网使用,让你在森林疗愈过程中更舒适自在。贴心提醒已包含所有所需物品,例如防蚊网;如果你想体验冰浴,请自备毛巾和替换衣物。

体验亮点

体验内容

森林浴、冰浴和农场直达的饮品
查看详情

包含内容

提供饮品/茶点
经验丰富并持有认证的森林疗愈导师
包含所需全部用品,包括防蚊网
显示 详情

你支持的是谁

community_based

社区共益

wildlife_safe

野生动物友好

women_owned

女性创办

查看详情

下一个可订日期

价格以 USD 显示
选择时间: 2026年5月27日
附加信息

集合地点

起点

集合地点:桑多纳自然体验中心(272 Upper Bukit Timah Rd, Upper Bukit Timah Road, Singapore)
  • 提前15分钟 已选时段

终点

  • 结束于起点

开始与结束

选择你偏好的日期以查看时间安排。

适合人群 / 无障碍信息

  • 建议年龄:16 岁以上

取消及其他政策

  • 取消政策

    为确保为你保留名额,主办方会谢绝其他客人预订。因此,此预订不支持取消。
  • 最低成团人数

    如参与人数少于 4 人,主办方可为你改期或退款。
查看更多

建议携带

  • 包脚鞋与袜子
  • 如参加冰浴,请带替换衣物和毛巾
  • 长袖上衣和长裤
$103 SGD
/人
4.9(316)
查看价格
宾客
日期和时间
选择附加项目
此时不会扣款
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认识你的主办方

认识 Clarence 和 Candice。他们的故事开始于搬进新家后,在工具棚里发现了数百万只嗡嗡叫的“室友”!Clarence 一夜之间变身为养蜂人,救下了这些蜜蜂,还打造了城市里最酷的屋顶小天地。从养蜂到秘密划艇点,他们会带你体验地道的新加坡冒险。这对搭档的方式有点与众不同——也就是说,超棒又出乎意料。
体验: 6 年
可使用语言: 流利英语
接受预订率:95%
高评分主办方
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我们替你做好功课
那么……谁是 Sophie?
我们经常被问到这个问题!其实团队里并没有人真的叫 Sophie。Sophie 在希腊语里是“智慧”的意思。我们希望 Seek Sophie 代表一种旅行方式——让你更了解自己,也更了解这个世界;让旅程充实你的内心,并让你与世界产生更深的连接。
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