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沉浸式森林疗愈体验|身心重启
由专业疗愈导师带领的森林疗愈体验
4.9
|316 条评价
团体人数
最多 8 位客人

时长
2 小时

预订类型
拼团行程

集合方式
现场集合

团体人数
最多 8 位客人
- 体验亮点
- 行程安排
- 包含内容
- 可订日期
- 更多信息
- 主办方
- 评价
在宁静的森林疗愈中放松、放下连接,重启身心
想让身心彻底重启,不妨走进森林安静而疗愈的节奏里。这个由专业导师带领的森林疗愈体验藏在武吉知马自然保护区附近,专为忙碌的都市人设计,让你放慢脚步、安静纷乱思绪,在自然中重新与自己连接。在认证森林疗愈导师的带领下,你会先从森林边缘开始,学习一些简单却有效的方法,更细致地觉察自己的身体、感官与周围环境。通过引导式提示与正念练习,你会慢慢感受到:当我们真正停下来、专注当下,更认真地聆听、更有意识地呼吸、留意那些平时匆匆略过的小细节时,自然如何帮助神经系统放松下来。接着,你会走进一处安静的林中空地,用自己觉得最自然的方式与自然相处。你可以坐在树下的露营椅上静静休息,也可以慢慢穿行在绿意之间;若当下有这样的感觉,抱一抱树也未尝不可。整个体验温和、踏实,并在细心引导下进行,让森林本身自然发挥它的疗愈力量。回到 Nature Experience Centre 后,这段体验会以一段适合沉淀回味的时光作结,配上精心准备的农场到餐桌饮品。你可以品尝以农场种植食材酿制的康普茶,或来一杯蜂蜜酒,再次提醒自己:疗愈也可以来自我们入口的事物。这不只是待在自然里的一段时间,而是一次有意识的重启,在你离开森林之后,依然继续滋养身心。体验内容走入一片原始安静的林地,保证清静、没有人群打扰。由认证专家带领、以感官体验为核心的森林疗愈环节。结束后可选择加购放松冰浴(见“附加项目”)。以清爽的农场到餐桌饮品为体验收尾。包含个人防蚊网使用,让你在森林疗愈过程中更舒适自在。贴心提醒已包含所有所需物品,例如防蚊网;如果你想体验冰浴,请自备毛巾和替换衣物。
体验亮点
体验内容
森林浴、冰浴和农场直达的饮品
查看详情
包含内容
提供饮品/茶点
经验丰富并持有认证的森林疗愈导师
包含所需全部用品,包括防蚊网
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野生动物友好

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价格以 USD 显示
选择时间: 2026年5月27日
附加信息
集合地点
起点
集合地点:桑多纳自然体验中心(272 Upper Bukit Timah Rd, Upper Bukit Timah Road, Singapore)
- 提前15分钟 已选时段
终点
- 结束于起点
开始与结束
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适合人群 / 无障碍信息
- 建议年龄:16 岁以上
取消及其他政策
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为确保为你保留名额,主办方会谢绝其他客人预订。因此,此预订不支持取消。最低成团人数
如参与人数少于 4 人,主办方可为你改期或退款。
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建议携带
- 包脚鞋与袜子
- 如参加冰浴,请带替换衣物和毛巾
- 长袖上衣和长裤
起
$103 SGD
/人4.9(316)
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