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昆达里尼瑜伽课程
昆达里尼瑜伽与声音疗愈，带来放松和平衡
4.9
|29 条评论
人数规模
最多 4 位嘉宾
时长
1 小时
预订类型
拼团行程
集合地点
指定地点
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最多 4 位嘉宾
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昆达里尼瑜伽与锣浴之旅
昆达里尼瑜伽是一种提升自我觉知、体验更高意识的修习方式！它结合了瑜伽的精神与身体练习，包括动作、动态呼吸技巧和冥想。目标是增强直觉和意志力。这种练习非常高效，仅需几分钟就能感受到身体和心理的变化，持续练习还能带来更深层的改变。这种练习可以增强体力、强健身体、提升肺活量，并帮助人们摆脱不良习惯和成瘾问题。沉浸在一场昆达里尼体验中，再加上舒缓心灵的声音疗愈，是双重享受。Shirley 会在每节课结束时加入锣浴环节，帮助你更深层地连接身心。深沉的共鸣声让你进入深度冥想状态，让身体和心灵彻底放松与释放压力。准备好放松身心，带着平静与喜悦回家吧。
亮点特色
昆达里尼瑜伽
你将体验什么
专注呼吸的昆达里尼瑜伽
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包含内容
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下次可预订日期
价格以 USD 显示
请选择时间： 2025年11月29日
其他信息
我们的集合地点
出发点
集合地点：ReDefine Wellness(203 Henderson Rd, Henderson Road, Singapore)
- 提前15分钟到达 已选时间段
- 备注：星期六的昆达里尼瑜伽课程将在以下地点举行：203 Henderson Road Tower A #10-02 S159546。如需路线指引，请致电 Shirley +65-91992684。
终点
- 结束于出发点
开始和结束时间
- 每 周六08:00早上 - 09:00上午
适用人群 / 无障碍信息
- 亲子友好（无最低年龄限制）
取消及其他政策
- 取消政策为保留你的名额，主理人将不会接受其他预订，因此该活动不支持取消。
- 特殊情况政策In the event that one or more participants are tested positive (or suspected) for Covid-19, they are required to present verification from the MOH 24 hours prior to the trip, and customers can choose to reschedule the booking only once with no additional fee.
建议携带物品
- 一条长毛巾铺在瑜伽垫上
- 一瓶水
$51 SGD
起/人4.9(29)
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认识一下主理人
ReDefine Wellness 是一家专注于整体与综合健康的学院，致力于提供支持身心成长的整体健康课程，帮助你发掘并发挥自己的最大潜力！
创办人相信，能量、思维和身体是一个不可分割的整体，要真正“健康”，就必须把它们当作一个整体来对待。他们的每个课程都有不同的切入点，但最终目标都是为了让身心与能量达到完美平衡，带来一种幸福安稳的健康状态。
你可能正在努力应对压力、恐惧或恐慌症、精力低落、情绪创伤或其他健康问题。又或者你只是想学习一些新的技巧来改善自己的状态。ReDefine Wellness 能帮助你全面照顾自己的身心灵，包括精神、心理、情绪和身体方面的需求，从而为生活带来更好的平衡。
语言： 流利英语
接受率：91%
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