Menyelam di Bali

Pukul 9 pagi: kamu akan belajar tentang fisiologi lanjutan freediving
Teknik penyamaan tekanan
Belajar teknik pernapasan lanjutan (Prayanama)

ocean_prana_3.jpg

kamu akan belajar berenang hingga 55m di air dan menyelam hingga 24m di laut terbuka.

Amed

Ini adalah kursus lanjutan intensif selama tiga hari untuk menyelam lebih dalam dan meningkatkan teknik freediving kamu. Kamu akan belajar berbagai teknik pernapasan dan gaya menyelam untuk membawa kemampuan kamu ke level berikutnya. Setelah menyelesaikan kursus ini dengan sukses, kamu akan mendapatkan Sertifikasi Internasional dari AIDA.

Untuk menjadi freediver AIDA 3 bintang bersertifikat, kamu harus mampu menahan napas selama 2 menit 45 detik, berenang sejauh 55 meter di bawah air dengan sirip, dan menyelam hingga kedalaman 24 meter di laut lepas. Sepanjang kursus, kamu akan diajarkan keterampilan dan teknik yang tepat untuk membantu kamu mencapai target tersebut.

OP2.jpeg

Amed Tulamben

Menyelam

Kursus Freediving 3 Hari untuk Penyelam Menengah

Ini adalah kursus lanjutan intensif selama tiga hari untuk menyelam lebih dalam dan meningkatkan teknik freediving kamu. Kamu akan belajar berbagai teknik pernapasan dan gaya menyelam untuk membawa kemampuan kamu ke level berikutnya. Setelah menyelesaikan kursus ini dengan sukses, kamu akan mendapatkan Sertifikasi Internasional dari AIDA.

Untuk menjadi freediver AIDA 3 bintang bersertifikat, kamu harus mampu menahan napas selama 2 menit 45 detik, berenang sejauh 55 meter di bawah air dengan sirip, dan menyelam hingga kedalaman 24 meter di laut lepas. Sepanjang kursus, kamu akan diajarkan keterampilan dan teknik yang tepat untuk membantu kamu mencapai target tersebut.

Tempat yang sangat menyenangkan untuk belajar dan bertemu dengan orang-orang hebat dan rendah hati.
 Saya menjalani 6 sesi pelatihan sebagai Aida 3 pemula bersama Yoram, Dave, dan EJ. Pengalamannya luar biasa, mereka benar-benar membantu meningkatkan kemampuan dan performa saya ke level berikutnya! Terima kasih untuk semuanya. Nggak sabar buat balik lagi untuk Aida 4.

Tempat yang sangat menyenangkan untuk belajar dan bertemu dengan orang-orang hebat dan rendah hati.
Saya menjalani 6 sesi pelatihan sebagai Aida 3 pemula bersama Yoram, Dave, dan EJ. Pengalamannya luar biasa, mereka benar-benar membantu meningkatkan kemampuan dan performa saya ke level berikutnya! Terima kasih untuk semuanya. Nggak sabar buat balik lagi untuk Aida 4.

Senang banget kumpul bareng orang-orang yang satu frekuensi di pinggir kolam atau santai di hammock di teras, Ocean Prana memang tempat yang chill banget. Aku datang buat ngambil kursus AIDA 3, dan berkat pelatihan dari Dave, aku bisa naik level dalam freediving. Dia fokus banget ke teknik dan relaksasi, dan sebelum aku sadar, aku udah selesaikan bagian kursus yang paling bikin aku khawatir sebelumnya. Bahkan, sepanjang prosesnya banyak ketawa juga! Makasih Dave dan Ocean Prana, nggak sabar buat lanjut latihan bareng kalian lagi nanti.

Senang banget kumpul bareng orang-orang yang satu frekuensi di pinggir kolam atau santai di hammock di teras, Ocean Prana memang tempat yang chill banget. Aku datang buat ngambil kursus AIDA 3, dan berkat pelatihan dari Dave, aku bisa naik level dalam freediving. Dia fokus banget ke teknik dan relaksasi, dan sebelum aku sadar, aku udah selesaikan bagian kursus yang paling bikin aku khawatir sebelumnya. Bahkan, sepanjang prosesnya banyak ketawa juga! Makasih Dave dan Ocean Prana, nggak sabar buat lanjut latihan bareng kalian lagi nanti.

Pelayanan dan pengajaran yang luar biasa!! Sangat direkomendasikan. Saya dan suami punya ekspektasi tinggi untuk kursus, dan ini melebihi semuanya. Yay! Makan siangnya juga enak banget (kari ayam) dan sudah termasuk.

Pagi dimulai dengan teori sekitar 1-2 jam. Dijelaskan dengan sangat baik dan nggak ngebosenin! Setelah itu kami ke kolam renang. Kolamnya dibuat khusus untuk free diving! Johan (orang Prancis yang ramah) yang membangun tempat ini dan dia adalah juara dunia free diving. Orangnya baik dan sabar banget. Habis itu makan siang dan lanjut ke laut.

Rasanya aman dan nyaman. Kami menyelam sampai 10 meter dengan nyaman. Dia selalu ikut turun bersama kamu :) dan di akhir sesi dia ambil video GoPro kamu.

Saya ikut kursus ini bareng suami. Kursus pemula satu hari. Kita melakukan satu kali penyelaman di laut. Perusahaan lain biasanya nggak menawarkan kursus satu hari, harus dua hari dan hari pertama lebih banyak teori. Tapi di sini kamu bisa balik lagi hari berikutnya bersama pemandu dan melakukan free dive ke kapal karam Liberty misalnya, hanya US$50

Sangat direkomendasikan. Perusahaan yang terorganisir dan kualitasnya luar biasa.

Pelayanan dan pengajaran yang luar biasa!! Sangat direkomendasikan. Saya dan suami punya ekspektasi tinggi untuk kursus, dan ini melebihi semuanya. Yay! Makan siangnya juga enak banget (kari ayam) dan sudah termasuk.

Pagi dimulai dengan teori sekitar 1-2 jam. Dijelaskan dengan sangat baik dan nggak ngebosenin! Setelah itu kami ke kolam renang. Kolamnya dibuat khusus untuk free diving! Johan (orang Prancis yang ramah) yang membangun tempat ini dan dia adalah juara dunia free diving. Orangnya baik dan sabar banget. Habis itu makan siang dan lanjut ke laut.

Rasanya aman dan nyaman. Kami menyelam sampai 10 meter dengan nyaman. Dia selalu ikut turun bersama kamu :) dan di akhir sesi dia ambil video GoPro kamu.

Saya ikut kursus ini bareng suami. Kursus pemula satu hari. Kita melakukan satu kali penyelaman di laut. Perusahaan lain biasanya nggak menawarkan kursus satu hari, harus dua hari dan hari pertama lebih banyak teori. Tapi di sini kamu bisa balik lagi hari berikutnya bersama pemandu dan melakukan free dive ke kapal karam Liberty misalnya, hanya US$50

Sangat direkomendasikan. Perusahaan yang terorganisir dan kualitasnya luar biasa.

Pengalaman luar biasa di lautan biru yang luas. Terima kasih kepada Max, pelatih saya yang lucu dan penuh semangat, yang mengajari saya cara lebih rileks dan menjadi pemandu saat menyelam ke kedalaman. Perkembangan yang menyenangkan selama 4 hari. AIDA 3 adalah kursus yang lengkap dan sangat menarik untuk memahami lebih dalam tentang mekanisme fisiologis tubuh. Terima kasih juga kepada Yoram atas sambutan hangat dan nasihat yang penuh ketelitian. Pusat ini sedang berkembang dan merupakan tempat yang indah dan tenang untuk belajar freediving. Saya sangat merekomendasikan tempat ini!

Pengalaman luar biasa di lautan biru yang luas. Terima kasih kepada Max, pelatih saya yang lucu dan penuh semangat, yang mengajari saya cara lebih rileks dan menjadi pemandu saat menyelam ke kedalaman. Perkembangan yang menyenangkan selama 4 hari. AIDA 3 adalah kursus yang lengkap dan sangat menarik untuk memahami lebih dalam tentang mekanisme fisiologis tubuh. Terima kasih juga kepada Yoram atas sambutan hangat dan nasihat yang penuh ketelitian. Pusat ini sedang berkembang dan merupakan tempat yang indah dan tenang untuk belajar freediving. Saya sangat merekomendasikan tempat ini!

Kami awalnya ke Amed cuma untuk ikut kursus AIDA 2, tapi ternyata kami menemukan surga. Dua hari freediving bareng Yoram benar-benar seru banget. Aku pernah ambil PADI dua tahun lalu tapi nggak pernah seasyik ini seperti waktu AIDA 2 sama Yoram. Dia instruktur yang luar biasa, suasananya santai banget dan nggak ada tekanan sama sekali. Pasangan aku, Tom, dalam waktu tiga hari berubah dari "aku nggak bisa snorkeling" jadi kaya ikan di air.

Tempat Ocean Prana-nya juga asik banget buat nongkrong, suka banget sama suasana dan orang-orangnya — padahal tempatnya belum selesai sepenuhnya lho...

Nggak sabar buat balik lagi ambil AIDA 3 dan seru-seruan diving lagi.

Makasih Yoram udah ingetin aku kalau bawah laut memang tempat yang keren :)

Kami awalnya ke Amed cuma untuk ikut kursus AIDA 2, tapi ternyata kami menemukan surga. Dua hari freediving bareng Yoram benar-benar seru banget. Aku pernah ambil PADI dua tahun lalu tapi nggak pernah seasyik ini seperti waktu AIDA 2 sama Yoram. Dia instruktur yang luar biasa, suasananya santai banget dan nggak ada tekanan sama sekali. Pasangan aku, Tom, dalam waktu tiga hari berubah dari "aku nggak bisa snorkeling" jadi kaya ikan di air.

Tempat Ocean Prana-nya juga asik banget buat nongkrong, suka banget sama suasana dan orang-orangnya — padahal tempatnya belum selesai sepenuhnya lho...

Nggak sabar buat balik lagi ambil AIDA 3 dan seru-seruan diving lagi.

Makasih Yoram udah ingetin aku kalau bawah laut memang tempat yang keren :)

Kami ikut kursus freediving Yoram dan benar-benar menikmatinya. Dia pengajar yang luar biasa dan kami bersenang-senang banget. Kami juga sempat menyewa peralatan dari sekolah untuk menyelam sendiri — semuanya mudah dan santai. Kami makan siang di sana dan suka banget dengan Mie Goreng dan ikan bakarnya. Kami berdua masih baru di dunia freediving, dan kami suka banget dengan orang-orang yang nongkrong di Ocean Prana. Semua ramah dan menarik. Kolam baru baru saja selesai dibangun waktu kami pergi, dan akan ada lebih banyak hal seru, jadi kami nggak sabar buat balik lagi dan lihat hal-hal baru di perjalanan berikutnya. Sampai jumpa, Yoram.

Kami ikut kursus freediving Yoram dan benar-benar menikmatinya. Dia pengajar yang luar biasa dan kami bersenang-senang banget. Kami juga sempat menyewa peralatan dari sekolah untuk menyelam sendiri — semuanya mudah dan santai. Kami makan siang di sana dan suka banget dengan Mie Goreng dan ikan bakarnya. Kami berdua masih baru di dunia freediving, dan kami suka banget dengan orang-orang yang nongkrong di Ocean Prana. Semua ramah dan menarik. Kolam baru baru saja selesai dibangun waktu kami pergi, dan akan ada lebih banyak hal seru, jadi kami nggak sabar buat balik lagi dan lihat hal-hal baru di perjalanan berikutnya. Sampai jumpa, Yoram.

Kami menyewa beberapa perlengkapan dari Yoram, seperti pelampung, tali 60 meter dan beban. Tempatnya terlihat sangat profesional, pelayanannya luar biasa, dan harganya sangat wajar.

Kami menyewa beberapa perlengkapan dari Yoram, seperti pelampung, tali 60 meter dan beban. Tempatnya terlihat sangat profesional, pelayanannya luar biasa, dan harganya sangat wajar.

Saya baru saja mengikuti pelatihan AIDA 2 selama dua hari di Ocean Prana. Yoram dan Stefano adalah instruktur yang sangat profesional dan mereka mengikuti materi kursus AIDA dengan baik. Staf sekolahnya ramah dan sangat membantu. Sangat direkomendasikan untuk siapa saja yang ingin belajar freediving dari nol.

Saya baru saja mengikuti pelatihan AIDA 2 selama dua hari di Ocean Prana. Yoram dan Stefano adalah instruktur yang sangat profesional dan mereka mengikuti materi kursus AIDA dengan baik. Staf sekolahnya ramah dan sangat membantu. Sangat direkomendasikan untuk siapa saja yang ingin belajar freediving dari nol.

Saya adalah manajer pusat penyelaman, Instruktur Staf PADI IDC, dan Instruktur Freediver. Saya memutuskan untuk menggunakan waktu liburan saya untuk menjadi Instruktur Freediving AIDA juga. Setelah banyak melakukan riset di internet, saya memilih Ocean Prana karena tempat ini terlihat cocok untuk saya: tempatnya kecil, dirancang dengan fokus pada suasana santai, dan dibangun menggunakan bahan alami (bambu), serta yang paling penting, dipimpin oleh Pelatih Instruktur AIDA yang berpengalaman dan kompeten. Saat saya menghubungi mereka untuk memastikan apakah tempat ini memang seperti yang terlihat, saya hanya mendapat respons positif, semua email saya dijawab dengan cepat dan lengkap. Ketika saya sampai di sana, kesan positif itu terus berlanjut: staf membantu saya mencarikan akomodasi yang ada dapurnya di dekat lokasi, seperti yang saya minta, dan beberapa hari kemudian saya bertemu dengan Yoran dan mulai pelatihan saya. Awalnya saya harus melakukan beberapa penyelaman bersama pelatih untuk memenuhi persyaratan performa kursus, yang ternyata sangat membantu meningkatkan teknik saya. Kursus instruktur berjalan sangat lancar dan setelah selesai, saya mendapat kesempatan mengajar beberapa kursus di bawah pengawasan langsung Yoram, yang terus membimbing dan memberi saya saran-saran bermanfaat. Secara keseluruhan, saya sangat puas dengan pengalaman saya dan saya akan sangat merekomendasikan tempat ini kepada siapa pun yang ingin menjadi instruktur AIDA, maupun bagi mereka yang baru ingin mencoba freediving untuk pertama kalinya. Profesionalisme yang tinggi dan suasana yang sangat ramah adalah ciri khas Ocean Prana, dari langkah pertama masuk sampai saat perpisahan.

Saya adalah manajer pusat penyelaman, Instruktur Staf PADI IDC, dan Instruktur Freediver. Saya memutuskan untuk menggunakan waktu liburan saya untuk menjadi Instruktur Freediving AIDA juga. Setelah banyak melakukan riset di internet, saya memilih Ocean Prana karena tempat ini terlihat cocok untuk saya: tempatnya kecil, dirancang dengan fokus pada suasana santai, dan dibangun menggunakan bahan alami (bambu), serta yang paling penting, dipimpin oleh Pelatih Instruktur AIDA yang berpengalaman dan kompeten. Saat saya menghubungi mereka untuk memastikan apakah tempat ini memang seperti yang terlihat, saya hanya mendapat respons positif, semua email saya dijawab dengan cepat dan lengkap. Ketika saya sampai di sana, kesan positif itu terus berlanjut: staf membantu saya mencarikan akomodasi yang ada dapurnya di dekat lokasi, seperti yang saya minta, dan beberapa hari kemudian saya bertemu dengan Yoran dan mulai pelatihan saya. Awalnya saya harus melakukan beberapa penyelaman bersama pelatih untuk memenuhi persyaratan performa kursus, yang ternyata sangat membantu meningkatkan teknik saya. Kursus instruktur berjalan sangat lancar dan setelah selesai, saya mendapat kesempatan mengajar beberapa kursus di bawah pengawasan langsung Yoram, yang terus membimbing dan memberi saya saran-saran bermanfaat. Secara keseluruhan, saya sangat puas dengan pengalaman saya dan saya akan sangat merekomendasikan tempat ini kepada siapa pun yang ingin menjadi instruktur AIDA, maupun bagi mereka yang baru ingin mencoba freediving untuk pertama kalinya. Profesionalisme yang tinggi dan suasana yang sangat ramah adalah ciri khas Ocean Prana, dari langkah pertama masuk sampai saat perpisahan.

Kami mampir sebentar ke tempat ini untuk makan siang saat menyelam di Amed, dan menurut saya ini salah satu kafe tercantik di bagian Bali ini. Tempatnya indah, dan makanannya juga enak. Jujur saja, kelihatannya tempat yang bagus buat belajar free-diving.

Kami mampir sebentar ke tempat ini untuk makan siang saat menyelam di Amed, dan menurut saya ini salah satu kafe tercantik di bagian Bali ini. Tempatnya indah, dan makanannya juga enak. Jujur saja, kelihatannya tempat yang bagus buat belajar free-diving.

Ikuti kursus freediving kelas dunia di Ocean Prana. Didirikan oleh Yoram Zekri, mantan Wakil Juara Dunia freediving dan Juara Nasional Prancis yang memegang banyak rekor, Yoram adalah salah satu yang terbaik di bidang ini. Ocean Prana fokus pada pengajaran berkualitas dan keselamatan untuk semua freediver. Kamu bisa menyelam bebas dengan tenang, menikmati keheningan dan keindahan dunia bawah laut.

Ocean Prana

OP1.jpg

Ikuti kursus freediving kelas dunia di Ocean Prana. Didirikan oleh Yoram Zekri, mantan Wakil Juara Dunia freediving dan Juara Nasional Prancis yang memegang banyak rekor, Yoram adalah salah satu yang terbaik di bidang ini. Ocean Prana fokus pada pengajaran berkualitas dan keselamatan untuk semua freediver. Kamu bisa menyelam bebas dengan tenang, menikmati keheningan dan keindahan dunia bawah laut.