Review Author: Sherene Faith

Review Date: 28 Mei 2019

Review Body: Semua ini berawal dari workshop regresi kehidupan lampau yang saya ikuti dengan niat untuk mencari tahu penyebab kondisi medis yang saya alami tapi tidak bisa dijelaskan. Satu hal membawa ke hal lain, saya bertemu Shirley & dikenalkan dengan Yoga Kundalini, lalu meditasi chakra dan akhirnya terapi regresi kehidupan lampau. Shirley adalah guru yang luar biasa dan tulus — dari Yoga Kundalini hingga meditasi chakra dan penyembuhan melalui suara, dia selalu mau mendengarkan, membimbing & berbagi pengetahuannya yang luas tanpa menghakimi. Setiap sesi memberikan lapisan penyembuhan, pembersihan & pertumbuhan spiritual dan kebijaksanaan yang berbeda. Dalam 6 bulan terakhir, saya mengalami penyembuhan dari berbagai kondisi medis aneh yang tak bisa dijelaskan, rasa nyeri berdenyut selama berbulan-bulan di jari manis, 5 siklus haid menyakitkan karena endometriosis, dan ruam yang muncul dan hilang selama 8 bulan yang tidak mempan dengan obat apapun — semua itu hilang berkat penyembuhan melalui suara. Sangat saya rekomendasikan jika kamu siap menerima hasil yang positif. Saya akan lanjutkan cerita pengalaman terapi regresi kehidupan lampau saya di ulasan berikutnya. Tidak sadar ternyata saya sudah menulis sepanjang ini. Tuhan memberkati.

Review rating: 5

Review Author: Cass

Review Date: 18 Apr 2020

Review Body: Mempelajari lebih dalam tentang trauma dan luka batin masa kecil membantu saya memahami emosi-emosi yang terpendam dan menyoroti bagian hidup serta diri saya yang tidak selaras. Saya kemudian mengikuti kelas Kundalini Yoga dan penyembuhan suara yang dipandu oleh Shirley, dan sejak saat itu saya tidak menoleh ke belakang lagi. Kelas-kelas ini memberi saya lebih banyak kesadaran dan pemahaman, dan sangat penting dalam menyinari sisi-sisi diri saya yang membutuhkan lebih banyak kasih sayang dan penyembuhan – ini juga mengubah cara saya berinteraksi dengan dunia dan orang-orang di sekitar saya. Setiap sesi bisa memunculkan banyak ‘sampah batin’, dan itu bisa jadi berat (apalagi kalau ego dan tubuh menolak), tapi Shirley sangat penuh kasih, sabar, jujur, mendukung, dan mengayomi. Melalui dirinya, saya belajar mencintai diri saya lebih baik dan menyembuhkan bagian dalam diri saya yang terluka. Terima kasih kepada kalian berdua atas ruang dan tempat yang damai ini; saya akan selalu bersyukur <3

Review rating: 5

Review Author: Sook Chern Wang

Review Date: 19 Mar 2019

Review Body: Saya menikmati Kundalini Yoga bersama Shirley dan sudah rutin ikut kelas mingguan sejak tahun 2015. Setiap kelas selalu berbeda karena saya sering mendapatkan banyak pemahaman yang bermakna, jawaban saat mencari kejelasan, dan momen aha yang mengejutkan. Kundalini Yoga adalah latihan yang menyeluruh – untuk tubuh lewat kriya, untuk pikiran lewat meditasi dan teknik pernapasan, dan untuk jiwa lewat mantra yang sakral dan indah. Saya sangat menghargai dan selalu menantikan sesi Sadhana di pagi hari karena itu adalah waktu dan ruang yang istimewa di mana saya benar-benar bisa terhubung 'Untuk Diri Saya, Dengan Diri Saya dan Menjadi Diri Saya'. Terima kasih kepada Shirley dan ReDefine Wellness yang telah menyediakan platform untuk latihan yang aman dan tepat. Saya sungguh bersyukur dan berterima kasih karena kalian telah menjadi cahaya yang menerangi dan membimbing kami di perjalanan spiritual dan penemuan diri.

Review rating: 5

Review Author: Willy Ong

Review Date: 08 Jul 2019

Review Body: Tempat yang nyaman jauh dari keramaian kota untuk berlatih dan merawat tubuh saya. Lokasinya sangat strategis, hanya selemparan batu dari Stasiun MRT Bugis dan Nicoll Highway. Shirley dan Pooja adalah guru yang sangat berdedikasi di pusat ini. Saya menikmati sesi Usui Reiki bersama Pooja, dan juga senang mengikuti kelas Kundalini Yoga dan Sound Healing bersama Shirley.

Review rating: 5

Review Author: Natasha Azri

Review Date: 14 Okt 2021

Review Body:

Review rating: 5

Review Author: Ellotte Lim

Review Date: 11 Des 2020

Review Body: ReDefine Wellness (Shirley Tay) sangat membantu saya dalam beberapa sesi (regresi kehidupan lampau) untuk menemukan kembali arah hidup, tujuan mendalam, bakat, serta melepaskan ikatan toksik, energi negatif, dan hal-hal yang menghambat agar jiwa saya lebih tenang dan jernih. Saya sangat merekomendasikan Shirley sebagai guru, fasilitator, dan teman spiritual yang luar biasa. Dia sangat intuitif, sabar, profesional, dan pendengar yang penuh empati. Kalau kamu merasa bingung atau tidak yakin dengan perubahan dalam kesehatan fisik dan spiritualmu, atau sedang mencari pertumbuhan dan panduan spiritual, Shirley adalah orang yang tepat! Saya beri nilai 5 dari 5 bintang untuk ReDefine Wellness, setiap sesi sangat berarti dan penuh wawasan karena Shirley memang luar biasa dalam hal ini. :)

Review rating: 5

Review Author: Boon Heng

Review Date: 06 Nov 2020

Review Body: ReDefine Wellness (Shirley Tay) sangat membantu saya dalam beberapa sesi (regresi kehidupan lampau) untuk menemukan kembali arah hidup saya, tujuan yang lebih dalam, bakat yang saya miliki dan melepaskan ikatan beracun, energi negatif, serta emosi yang mengganggu agar jiwa saya bisa lebih tenang dan jernih. Saya sangat merekomendasikan Shirley sebagai guru, fasilitator, dan teman spiritual yang luar biasa. Dia sangat intuitif, sabar, profesional, dan pendengar yang penuh empati. Kalau kamu merasa kehilangan arah, bingung dengan perubahan fisik maupun spiritual, atau sedang mencari pertumbuhan dan bimbingan secara spiritual, Shirley adalah orang yang tepat! Saya beri nilai 5 dari 5 bintang untuk ReDefine Wellness. Setiap sesi sangat berharga dan penuh wawasan karena Shirley memang luar biasa dalam apa yang dia lakukan.

Review rating: 5

Review Author: Malathi Raju

Review Date: 21 Jan 2020

Review Body: Saya pernah mengikuti sesi penyembuhan suara bersama Shirley Tay dan sangat merekomendasikannya bagi siapa saja yang ingin merasakan ketenangan yang mendalam. Ini adalah pengalaman yang benar-benar harus dirasakan sendiri. Saya juga menjalani sesi terapi dengan Shirley untuk mengatasi rasa lesu dan pegal-pegal di tubuh saya. Setelah sesi tersebut, saya merasa perubahan besar. Saya merasa segar dan penuh energi. Shirley sangat ahli dalam mengidentifikasi akar permasalahan dan memandu saya dengan sangat mudah sepanjang sesi. Sudah lebih dari seminggu dan saya belum pernah merasa sebaik ini sebelumnya — rasa lesu saya benar-benar hilang. Shirley sangat berpengalaman dan profesional yang sangat berdedikasi. Saya sangat merekomendasikannya bagi siapa pun yang ingin mencari metode penyembuhan alternatif.

Review rating: 5

Review Author: Yu Jun

Review Date: 26 Apr 2025

Review Body: Suka banget suasana yang tenang dan jauh dari hiruk pikuk kota—bisa pelan-pelan menenangkan diri dan memulihkan energi. Saya dan teman-teman juga sangat menghargai bimbingan lembut dari Aerial, yang ramah dan terbuka dalam berbagi pengalamannya tentang sound bath. Kami benar-benar merasa lebih rileks dan lebih terhubung dengan diri sendiri setelah sesi itu.

Review rating: 5

Review Author: Lina Gedvilaite

Review Date: 23 Jul 2021

Review Body: Shirley adalah tuan rumah yang sangat ramah untuk sesi meditasi penyembuhan suara. Dia membuat saya merasa nyaman dan disambut hangat di sesi pertama saya. Pengalaman yang unik dan sangat menenangkan, saya ingin mencobanya lebih jauh lagi. Tempat yang pas untuk kamu yang ingin mulai meditasi!

Review rating: 5

Review Author: gail

Review Date: 04 Okt 2024

Review Body: Mengikuti sesi suara yang luar biasa bersama Shirley. Dia punya energi yang hangat dan ramah, serta menciptakan ruang yang aman bagi siapa pun yang ikut kelasnya. Sesi ini sangat menenangkan dan memulihkan, saya sangat merekomendasikan untuk siapa saja yang ingin rileks dan merasa segar kembali.

Review rating: 5

Review Author: CT

Review Date: 20 Okt 2023

Review Body: Pengalaman yang luar biasa! Buat kamu yang ingin melepas stres dan mencari ketenangan, sangat disarankan ikut kelas mereka. Saya coba semalam, alunan mangkuk nyanyiannya benar-benar bantu saya mengurangi stres dan saya tidur nyenyak sekali.

Review rating: 5

Review Author: Debi

Review Date: 30 Mei 2023

Review Body: Kelas Shirley benar-benar menyenangkan dan menenangkan, memberi kamu waktu satu jam untuk menjauh dari dunia dan fokus merawat diri sendiri. Shirley sangat hangat dan ramah, dan dia sangat ahli dalam teknik penyembuhan dengan suara.

Review rating: 5

Review Author: Keefe

Review Date: 27 Mei 2025

Review Body: Ini adalah pertama kalinya saya mencoba terapi suara. Saya merasa sangat rileks dan sempat tertidur ringan yang menyegarkan, lalu kembali sadar di akhir sesi. Sebuah perjalanan meditasi yang menyenangkan.

Review rating: 5

Review Author: Denyse

Review Date: 08 Feb 2025

Review Body: Ini adalah pengalaman yang menyenangkan dan menenangkan. Shirley benar-benar luar biasa dan sesi ini sangat memulihkan, sampai-sampai saya bisa merasakan getarannya mengalir di tubuh dan menenangkan semua saraf saya.

Review rating: 5

Review Author: Interesting experience

Review Date: 07 Jul 2023

Review Body: Pengalaman yang menarik tapi pilihan parkir tidak banyak. Tempatnya nyaman tapi AC-nya sangat dingin, disarankan pakai celana panjang dan bawa syal tebal atau jaket.

Review rating: 5

Review Author: Shaz

Review Date: 24 Sep 2026

Review Body: Aku ikut pengalaman ini bareng dua teman, dan rasanya sangat menenangkan. Pengalaman ini bikin aku mencoba melepaskan pikiran dari stres sehari-hari dan fokus pada napas serta suara di sekitar.

Review rating: 5

Review Author: Rena

Review Date: 20 Mar 2025

Review Body: Rasanya sangat menenangkan. Sangat direkomendasikan untuk siapa saja yang ingin mencoba pengalaman yang berbeda dan pastinya bisa bikin rileks.

Review rating: 5

Review Author: Patricia

Review Date: 11 Jun 2026

Review Body: Pengalaman pertama ini terasa menyegarkan, menenangkan, dan bikin rileks. Pasti akan kembali lagi.

Review rating: 5

Review Author: Aurore Belhoste

Review Date: 28 Des 2023

Review Body: Saya benar-benar menyukai seluruh pengalaman ini dengan berbagai suara dan getaran.

Review rating: 5

Itinerary Day 1

Itinerary Summary: Yoga Kundalini dengan fokus pernapasan

Itinerary Description: https://redefinewellness.asia/studio-packages/ Yoga Kundalini adalah cara untuk meningkatkan kesadaran diri dan merasakan kesadaran tertinggi Anda! Menggabungkan aspek spiritual dan fisik dari yoga, Yoga Kundalini melibatkan gerakan, teknik pernapasan dinamis dan meditasi. Tujuan utamanya adalah membantu memperkuat intuisi dan kemauan. Metode ini sangat efektif karena Anda bisa merasakan perubahan di tubuh dan pikiran hanya dalam beberapa menit, dan perubahan yang lebih dalam melalui latihan rutin. Latihan ini bagus untuk meningkatkan stamina, menguatkan tubuh, meningkatkan kapasitas paru-paru, serta membantu orang melepaskan kebiasaan atau kecanduan yang tidak diinginkan. Nikmati pengalaman Yoga Kundalini yang mendalam yang dipadukan dengan penyembuhan suara yang menenangkan jiwa. Shirley menambahkan Gong Bath di setiap kelas untuk membantu merasakan hubungan yang lebih dalam antara tubuh dan pikiran. Suara gong yang dalam akan membawa Anda ke kondisi meditasi yang mendalam, sehingga tubuh dan pikiran bisa benar-benar rileks dan melepaskan ketegangan. Bersiaplah untuk tenggelam dalam ketenangan dan pulang dengan tubuh, pikiran, dan hati yang santai. Pelatih : Shirley Tay Kelas Pagi Akhir Pekan - Setiap Sabtu @ 8am - 9am Tempat : 203 Henderson Road (Tower A), #10-02 S159546