1 / 6






Kelas Aquaspin | Paradox Singapore Merchant Court
Aqua Splash! Alternatif Menyeronokkan untuk Senaman Seluruh Badan
5.0
|17 ulasan
Saiz kumpulan
Sehingga 8 tetamu

TEMPOH
1 jam

Jenis tempahan
Perjalanan berkumpulan

TEMPAT BERTEMU
Di lokasi

Saiz kumpulan
Sehingga 8 tetamu
- Sorotan pengalaman
- Itinerari
- Termasuk
- Ketersediaan
- Maklumat lanjut
- Hos
- Ulasan
Kelas spin dalam kolam dengan jurulatih elit serta pemandangan yang menakjubkan. Keseronokan memang terjamin!
Masih mencari rutin senaman yang benar-benar membuat anda seronok melakukannya? Mungkin anda akan jatuh suka dengan aqua cycling di The Ripple Club! Inilah keistimewaannya: aqua cycling sesuai untuk semua tahap, sama ada anda baru bermula atau sudah berpengalaman.Apa yang Boleh DijangkakanSenaman impak rendah, intensiti tinggi. Air memberikan rintangan semula jadi, jadi anda boleh menyesuaikan tahap kayuhan mengikut keselesaan—sama ada mahu lebih kuat atau lebih santai. Hasilnya ialah senaman intensif yang tetap lembut pada tubuh. Malah, ia sangat sesuai untuk mereka yang sedang pulih daripada kecederaan kerana daya apungan air membantu mengurangkan tekanan pada sendi.Bosan? Bukan dalam kelas aquaspin! Bergerak di dalam air sendiri sudah cukup menyeronokkan dan menyegarkan. Kelas juga direka agar menarik dan menyeronokkan, dengan komuniti yang sentiasa memberi semangat. Bayangkan senaman yang terasa lebih seperti waktu rehat yang menyegarkan daripada satu kewajipan.Jurulatih elit: TRC ialah satu-satunya penyedia aqua spin yang diiktiraf di peringkat antarabangsa, dengan jurulatih elit yang dinilai secara ketat setiap tiga bulan bagi mengekalkan standard latihan tertinggi. Mereka mengambil berat tentang kesejahteraan anda, perjalanan anda, dan bukan sekadar senaman itu sahaja.Pemandangan indah: Semua kelas diadakan di kolam renang atas bumbung, jadi anda dapat menikmati pemandangan Singapura sambil bersenam.Komuniti yang mesra: Apa pun latar belakang atau tahap kecergasan anda, anda akan berasa selesa di TRC. Pengunjung tetap dan jurulatih yang mesra sentiasa ada untuk menyokong anda.JENIS KELASRipple SignatureDireka untuk membuat jantung anda berdegup lebih pantas, kelas ini melatih kaki, lengan dan otot teras dalam senaman yang membantu membentuk tubuh dan meningkatkan tenaga.Slot waktu tersedia: Isnin, 6.15pm | Selasa, 9.30am dan 7.15pm | Rabu, 6.15pm | Khamis, 8.30am dan 7.15pm Ripple EndureBerfokus pada bahagian bawah badan, muzik rancak dan bertenaga akan membantu anda membina daya tahan.Slot waktu tersedia: Isnin, 7.15pm | Selasa, 8.30am dan 6.15pm | Rabu, 7.15pm | Khamis, 9.30am dan 6.15pmNota: Bilik mandi, bilik persalinan, tandas dan tuala disediakan.
Apa yang Akan Anda Lakukan
Senaman intensif bersama jurulatih.
Lihat butiran
Apa yang Termasuk
Semua peralatan
Yuran jurulatih
Bilik mandi
Bilik persalinan
Tuala
Tunjuk Butiran
Tarikh Tersedia Seterusnya
Harga dipaparkan dalam USD
Pilih masa untuk 20 Sep 2026
Maklumat Tambahan
Tempat kita akan bertemu
Titik Mula
Bertemu di Paradox Singapore Merchant Court @ Clarke Quay(Paradox Singapore Merchant Court at Clarke Quay, Merchant Road, Singapore)
- 15 minit sebelum slot masa dipilih
Titik Tamat
- Tamat di Titik Mula
Mula & Tamat
- Setiap Isnin06:15PM - 07:15PM07:15PM - 08:15PM
- Setiap Selasa08:30AM - 09:15AM09:30AM - 10:15AM06:15PM - 07:15PM
lihat lagi
Kesesuaian / Aksesibiliti
- Umur Disyorkan: 15+
Pembatalan & polisi lain
Pembatalan
Batal 3 hari sebelum aktiviti untuk bayaran balik penuhBilangan minimum peserta
Jika peserta kurang daripada 2, hos boleh menjadualkan semula atau memulangkan bayaran tempahan anda.
lihat lagi
Apa yang Perlu Dibawa
- Air minuman
- Kelengkapan mandian
- Pakaian renang
- Pakaian salinan
Daripada
$51.75 SGD
/orang5.0(17)
Tunjukkan harga
Kenali hos anda
Revolusi kecergasan kami bermula selepas pengasas bersama Alicia Antonuccio disahkan menghidap sindrom Patellofemoral pada tahun 2007. Semua sukan tidak dibenarkan kecuali berenang, aerobik air, atau berbasikal air. Dia mencuba berbasikal air dan terus jatuh cinta. Inilah satu-satunya aktiviti yang membantu mengurangkan sakit lututnya. Bila dia berpindah ke Singapura pada tahun 2011 dan tak jumpa program seperti itu, dia dan suaminya, Yannick Dedigama, ambil keputusan untuk bina komuniti kecergasan air mereka sendiri. Pada tahun 2012, mereka berhenti kerja, beli 13 basikal air, dan tubuhkan Aquaspin™ (kini dikenali sebagai The Ripple Club). Selebihnya, seperti yang orang kata, adalah sejarah!
Pengalaman: 14 tahun
Boleh bertutur: Bahasa Inggeris Fasih
Kadar penerimaan: 86%

Pastikan pembayaran anda selamat dengan menggunakan laman web Seek Sophie untuk semua transaksi dan komunikasi.
Anda Mungkin Juga Suka
Kami telah menapis yang terbaik untuk anda



















