Review Author: MethowGirl2014, Winthrop, Washington

Review Date: 2020年2月11日

Review Body: 我和姐姐最近在 Serenity Yoga 度过了4天练习瑜伽的时光——非常棒的体验！想象一下一个安静的热带花园藏在角落里，有一个宽敞、开放又带顶棚的瑜伽教室。练瑜伽时，可以听到鸟叫声和壁虎的鸣叫。我们的瑜伽老师 Lauren 很亲切，她的指导清楚又有帮助，讲解了很多关于姿势和身体对齐的小细节，也鼓励我们根据自己情况做调整。每天早上的课程都有不同的变化。傍晚的流瑜伽课也非常美妙，天边渐渐变成粉色、橙色和紫色。我们报名参加了他们的瑜伽套餐，包括机场接送、3次按摩、一次水疗护理，还有一次浮潜探险。整个行程变得非常轻松好安排。我们选择了价格更亲民的 Kira Purani Bungalows，那是些经典原始风格的小屋，围绕着一个私人游泳池和开满异国花卉的树木。这些小屋很可爱，适合预算有限的旅客。马路对面的 Frangipani Something (?) 看起来更高级，每晚贵大概 $20 多一点。如果预算允许，升级住宿可能会更值得。

Review rating: 5

Review Author: JosephineBistrot, Lyon, France

Review Date: 2020年2月25日

Review Body: 我的朋友Manon在Serenity工作。我想体验她的其中一节课，也顺便从冲浪中稍微休息一下。说实话我有点犹豫，因为她是我朋友，而且我通常在上课时容易感到无聊。但我的天啊，Manon、Max和Sadie三个人的教学方式完全不同，每个人都很专注于自己的专长，而且非常能感受到课堂上的氛围。 首先，我完全没有感到无聊，还终于学会了专注自己，活在当下。而且我还学到了一些新的动作，能帮助我改善日常的练习。 Serenity Yoga真的是一个超级宁静的地方，完完全全舒缓了我因为冲浪太多而酸痛的身体和被压得喘不过气的脑袋。 我下周还要再回来参加一个新的每周课程，我已经等不及了！

Review rating: 5

Review Author: katem316, Wellington, New Zealand

Review Date: 2019年8月8日

Review Body: 我这次旅行本来是打算去参加一个瑜伽静修营，虽然我没有直接报名 Serenity 的课程，但我住在他们推荐的豪华住宿 —— Pondok Baruna Frangipani（真的超棒！），还买了一张一周不限次数的瑜伽通行证。老师们非常专业，瑜伽馆很美，我非常享受每一堂课，也在练习中收获了很多成长。如果你想在旅行中练瑜伽，或者是已经有经验的瑜伽爱好者，我都非常推荐 Serenity Yoga Lembongan。他们每天提供多种不同的课程，还有每周的专题工作坊。我一定还会再来。

Review rating: 5

Review Author: wibuhamburg

Review Date: 2020年2月4日

Review Body: 一个非常棒又安静的瑜伽场所！宽敞的 Shala，有优质的设备和充满细节感的布置，坐落在一个开满花的美丽花园里。四周是海浪声、鸟鸣和椰子树，是一个放松心情、专注练习的好地方。 课程适合所有水平，由经验丰富的国际导师带领，氛围轻松愉快，音乐也很好听 :) 我上了几节 Vinyasa Flow、晨间流瑜伽、日落瑜伽、力量瑜伽和尊巴课——说实话，每一节都很棒。强烈推荐这个地方，工作人员很亲切，我一定会再来！

Review rating: 5

Review Author: Raq_rb, London, United Kingdom

Review Date: 2020年2月19日

Review Body: 这是我第一次一个人旅行也是第一次参加瑜伽静修，我真的觉得自己非常幸运选择了 Serenity Yoga Lembongan。住宿很舒服、安静又放松。老师们总是面带微笑，很亲切也很好接近。第一天是 Manon 接待我，她让我感觉被欢迎。课程选择很多样，我每一节都很喜欢，特别是 Sadie 和 Manon 的课。我也从 Caroline 的私人课程中学到了很多实用的技巧，现在我已经融入到自己的练习中。谢谢大家的热情和满满的正能量。 Namaste! :)

Review rating: 5

Review Author: chloe313, Napa, California, United States

Review Date: 2019年2月12日

Review Body: 我练瑜伽已经有4-5年了，很少有教练和场地会让我印象特别深刻。但这个地方真的很棒，空间开阔又干净。你可以走几步就到海边（也可以在海边做日出瑜伽），本身就是超棒的体验。但我们的教练Lauren真的太棒了，超级亲切、温暖地欢迎大家，而且是一位非常有经验的老师。她让整个课程在不到一个小时内就能放松、激发能量、大笑、再度放松。我一定还会一再回来上她的课。如果你在努沙蓝梦岛住宿，这家瑜伽馆和Lauren真的强烈推荐！

Review rating: 5

Review Author: John-Rowena, Melbourne, Australia

Review Date: 2019年5月15日

Review Body: 这几年每次来努沙蓝邦岸，我都会去 Serenity Yoga，上课体验一直都很棒。我每次都选择这里，从没失望过。瑜伽馆维护得很棒，环境舒适，所有瑜伽辅助工具都很齐全。课程种类丰富（阴瑜伽、晨间流瑜伽、日落流瑜伽、SUP 瑜伽、工作坊等等），适合各种程度的学员。老师和员工都超级友善、细心，也很有耐心。他们提供多种付款方式，不管是只上一两节课还是待上一个月都很方便。真的非常推荐！

Review rating: 5

Review Author: Kat_B1986, London, United Kingdom

Review Date: 2019年3月10日

Review Body: 我在 Serenity Yoga 的时光真的非常棒。我订的是特色套餐，包括每天在他们漂亮的瑜伽馆上课、体验水肺潜水、两次按摩，还有浮潜。从住宿到接送往返登巴萨机场，一切都安排得很好。Yoga 教练 Lauren 和 Pippa 教得特别棒，我从她们的课程中学到很多。我也很喜欢课程安排上的多样选择。特别感谢 Hanny 对我们的照顾，还有他打造的美丽花园。已经迫不及待想再去了 :)

Review rating: 5

Review Author: Martsmartin89

Review Date: 2020年2月5日

Review Body: 我刚在二月完成了Serenity的10次通行课程。我很幸运能跟一位我遇过最棒的瑜伽老师上课。Pippa简直是瑜伽天堂派来的天使，她教学非常专业，同时又让人感觉她真心关心每一个在瑜伽垫上的人。Shala也是一个非常漂亮的练习场地，周围有安静的花园，还有不远处传来的海浪声，特别放松。如果我再回到这个岛上，我一定会再来。谢谢你们，女孩们！

Review rating: 5

Review Author: Trip239059, Lausanne, Switzerland

Review Date: 2019年4月6日

Review Body: 我在 Serenity 上了一整周的课程，老师们都非常专业。无论你是什么样的心态都没问题；你可以轻松地体验，也可以选择高强度，这完全取决于你自己的练习状态和当下的需求。课程种类丰富，老师们也非常耐心和友好，给予了大家充分的自由去选择最适合自己的方式。Shala 和热带花园的美景本身就是一种奖励。也非常感谢 Serenity 的工作人员，他们真的很贴心！

Review rating: 5

Review Author: kirajlf

Review Date: 2019年4月22日

Review Body: 我原本打算在蓝梦岛待几天，结果一待就是好几个星期。让我不知不觉延长行程的原因之一就是 Serenity Yoga。那里的氛围和能量真的很特别。上了 Pippa 的一节课我就被吸引住了。她真的是我遇过最棒的瑜伽老师之一。她把身体和心灵的练习结合得非常自然，而且帮助大家专注在自己身上，而不是和别人比较。她的课程非常疗愈，让人感觉非常放松。我真的很感激能遇到 Serenity 和 Pippa。

Review rating: 5

Review Author: 185annil

Review Date: 2020年1月21日

Review Body: 我在蓝梦岛旅行时非常喜欢 Serenity Yoga。瑜伽馆藏在主路后面，环境安静又放松，非常适合练瑜伽。是个开放式空间，四周都是大自然的美景。课程安排得很好，一天有好几节课。从一走进去就能感受到这里的好氛围。老师们真诚、包容又很有启发性。非常感谢 Serenity，我一定会再回来 :) 对了，我也好想念你们的椰子！是我在岛上喝过最好喝的椰子了.. :P

Review rating: 5

Review Author: missdaraq, County Cork, Ireland

Review Date: 2020年2月3日

Review Body: Serenity Yoga 是努萨伦邦岸这座小岛上的一个小宝藏。瑜伽馆环境超美，能看到花园风景，还能听到海浪声。主教练 Caroline 的课程非常有目的性和方向感，每节课上完都让人觉得身体强健、有活力又很平静。所有老师都非常亲切，并提供适合不同经验水平的动作选择。 我就是在 Serenity 完成了瑜伽教练培训，非常推荐这里的课程——在热带天堂度过了难忘的 30 天。

Review rating: 5

Review Author: Newyorkcitygirlz

Review Date: 2019年10月13日

Review Body: 我和朋友在蓝梦岛待了几天，去了 Serenity Yoga Lembongan 犒赏自己一下。我是瑜伽新手，但真的很喜欢这节课。我上的是流瑜伽！！那里的工作人员都非常友好可爱。瑜伽老师很专业，整体氛围也很棒！顺便说一句，当我需要关于我民宿里新出生的小猫的建议时，他们也很乐意倾听。如果我再来蓝梦岛，我一定还会来上他们的瑜伽课！！ 爱你的 Kathi ❤️❤️❤️

Review rating: 5

Review Author: GalaTous

Review Date: 2019年3月21日

Review Body: 如果你想在身体、心灵、呼吸和情绪之间找到连接，Serenity Nusa Lembongan 就是你的理想去处。这里的瑜伽老师非常有经验，总是带着正面能量。他们会在你练习时纠正不正确的姿势或动作，也会根据你的经验提供适合的选择。而且，瑜伽馆的位置非常棒，让你在练习前后都能感受到与大自然的连结。真的超级棒！百分百推荐。

Review rating: 5

Review Author: Jamesygirl, Ko Samui, Thailand

Review Date: 2019年2月24日

Review Body: 我去了 Serenity Yoga，参加了由亲切的 Lauren 带领的恢复瑜伽课程。在巴厘岛旅行期间，我去过好几家瑜伽馆，它们都很美，但直到来到 Serenity，我才找到真正适合我练习风格的课程。Lauren 是一位非常慷慨和有经验的老师，引导我们完成了一节平静又放松的课程。真希望我能在努沙蓝梦岛多待几天，好再去一次！整个 Serenity 的体验非常推荐。

Review rating: 5

Review Author: Kellee B

Review Date: 2019年6月7日

Review Body: 我非常喜欢在 Serenity Yoga 瑜伽馆上课。教室干净、漂亮、空间开阔，而且课程选择很多。 我很期待周日去试试空中瑜伽。 我很喜欢 Abraham（不确定拼写对不对）打招呼和道别的方式，还能记得你的名字，让人感觉像在家一样。 还有 Pillow（我知道这不是他的真名）教学很有条理，而且讲解了很多关于如何在练习中启动核心肌群的知识。 我一定会再来的！！

Review rating: 5

Review Author: dianna317

Review Date: 2019年10月29日

Review Body: 我对Serenity提供的瑜伽课程种类和质量印象非常深刻。老师们非常友好、专业，对不同水平的人都有合适的课程选择。我参加了Serenity的纯瑜伽假期套餐，真的很推荐。工作人员非常热心，耐心回答我的所有问题，还帮我安排冲浪课程和租了一辆摩托车一天。这是我度假的完美方式 :) 谢谢你们，Serenity，我一定会再来的！

Review rating: 5

Review Author: Nienke G

Review Date: 2019年4月13日

Review Body: 我超喜欢在Serinity跟Denise一起上的瑜伽课。她作为瑜伽老师真的很有气场，把灵性、有趣的动作编排、安静/冥想以及呼吸练习完美结合在一起。其中一堂课以喉轮为主题，另一堂则围绕水元素展开。我真的觉得一切都融合得太好了！这是我参加过最棒的瑜伽课之一，强烈推荐Denise做你的老师！

Review rating: 5

Review Author: Matthieu M

Review Date: 2019年9月5日

Review Body: 我在 bookyogaretreat 预订了一个套餐，真的非常满意。团队的热情欢迎让我感觉像在家一样，非常舒适。美丽的瑜伽馆可以听到海浪声，老师们很专业，也给了我很多有用的建议。这个套餐让我体验了很多活动——潜水、浮潜、按摩，还有不限次数的瑜伽课，让我尝试了各种不同的风格。 我一定会再来，继续提升我的瑜伽练习。

Review rating: 5

Itinerary Day 1

Itinerary Summary: 自由安排你的行程！

Itinerary Description: 这个瑜伽静修的行程完全由你决定。你可以无限次参加每日瑜伽课程，还能探索整个静修环境！