1 / 4
Latihan Pernapasan untuk Melepas Ketegangan di Studio yang Menawan
Tenangkan pikiran lewat pernapasan sadar
5.0
|6 ulasan
Ukuran grup
Hingga 8 tamu
DURASI
1 jam
Jenis pemesanan
Perjalanan gabungan
TITIK TEMU
Di lokasi
Ukuran grup
Hingga 8 tamu
- Hal menarik dari pengalaman
- Rencana perjalanan
- Termasuk
- Ketersediaan
- Info lebih lanjut
- Tuan rumah
- Ulasan
Lepaskan stres lewat latihan pernapasan dalam setiap minggu
Ikuti sesi pernapasan mingguan yang dirancang untuk membantu melepaskan ketegangan, membuat tubuh rileks, dan menghadirkan rasa nyaman yang mendalam. Sesi ini dipandu secara hati-hati dengan kombinasi latihan pernapasan yang terarah dan gerakan somatik yang mendukung kemampuan alami tubuh untuk melepaskan stres dan ketegangan yang menumpuk. Anda akan dibimbing oleh pengajar pernapasan berpengalaman yang menciptakan ruang aman dan nyaman untuk mengeksplorasi kekuatan pernapasan sebagai alat transformasi. Latihan mingguan ini bertujuan untuk membantu Anda:Apa yang Bisa DiharapkanRasakan kombinasi unik latihan pernapasan dan gerakan somatik yang dirancang untuk melepaskan ketegangan dan membantu relaksasi.Bangun rasa tenang dan nyaman yang bisa terbawa hingga setelah sesi.Dapatkan bimbingan serta dukungan dari pengajar pernapasan berpengalaman.TipsKenakan pakaian yang nyaman dan bisa digunakan untuk bergerak bebas.Bawa botol air untuk tetap terhidrasi.Datang beberapa menit lebih awal agar bisa tenang dan siap mengikuti sesi.
Yang akan kamu lakukan
Latihan pernapasan mingguan untuk meredakan ketegangan
Lihat detail
Yang termasuk
Pengajar pernapasan berpengalaman
Semua alat disediakan: Kasur Bambu Heveya, Selimut
Teh / Air
Tanggal tersedia berikutnya
Harga ditampilkan dalam USD
Pilih waktu untuk 13 Mei 2026
Informasi tambahan
Lokasi bertemu
Titik awal
Titik temu di Soma Haus(281 Joo Chiat Rd, Joo Chiat Road, Singapore)
- 15 menit sebelumnya slot waktu terpilih
- Catatan: Harap dicatat bahwa Soma Haus terletak di 281 Joo Chiat Road, Lantai 3. Di atas Museum Peranakan. Masuk lewat pintu cokelat di sebelah KIRI Joo Chiat Atelier
Titik akhir
- Berakhir di titik awal
Mulai & selesai
- Setiap Sabtu09:00AM - 10:00AM
Kesesuaian / Aksesibilitas
- Usia yang disarankan: 18+
Pembatalan & kebijakan lainnya
- PembatalanBatal 24 jam sebelum aktivitas untuk pengembalian dana penuh
Dari
$46.35 SGD
/orang5.0(6)
Lihat harga
Kenalan dengan tuan rumahmu
Soma Haus adalah klinik multidisipliner terkemuka di Singapura yang mengubah cara pandang terhadap kesehatan lewat teknologi berbasis sains dan tim ahli di bidangnya. Mulai dari mandi es, ruang hiperbarik, hingga terapis yang membantu tubuh dan pikiran Anda, pelajari bagaimana cara mengurangi stres dalam tubuh dan kembali merasa sehat.
Pengalaman: 4 tahun
Bahasa: Bahasa Inggris Dasar, Bahasa Inggris Lancar
Tingkat penerimaan: 86%
Agar pembayaran tetap aman, gunakan situs web Seek Sophie untuk semua transaksi dan komunikasi.
Memuat...
Memuat...
Memuat...
Kami sudah memilih yang terbaik untuk Anda
