Yoga di Bali

Berlatih yoga di Bali punya banyak keuntungan, seperti bisa latihan di tempat yang tenang dan indah, dikelilingi oleh hijau dan pantai yang damai. Selain itu, suasana spiritual dan kekayaan budaya Bali bikin suasana cocok banget buat memperkuat koneksi antara pikiran dan tubuh lewat yoga.

Bali punya banyak retret yoga yang luar biasa. Beberapa yang paling populer termasuk Soulshine Bali, The Yoga Barn, Ubud Yoga House, dan Desa Seni. Tempat ini menawarkan akomodasi yang nyaman, berbagai kelas yoga untuk semua tingkat, perawatan spa yang menyegarkan, dan makan organik yang sehat.

Bali menawarkan berbagai gaya yoga yang cocok untuk semua orang. Jenis yang populer termasuk Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin, dan Restorative. Selain itu, ada juga latihan khusus seperti AcroYoga, Yoga Udara, dan SUP Yoga (yoga di atas papan paddle) yang bisa kamu coba di Bali.

Tentu saja! Bali punya banyak guru yoga terkenal yang berpengaruh besar di komunitas yoga lokal dan internasional. Beberapa guru terkenal termasuk Octavio Salvado, Eoin Finn, Meghan Currie, dan Mark Whitwell. Mengikuti workshop atau kelas mereka bisa memberi pengalaman yoga yang mengubah hidup.

Biaya kelas yoga di Bali bisa berbeda tergantung lokasi, studio, dan jenis kelasnya. Rata-rata, biaya satu kali datang berkisar antara $10 sampai $20 per kelas. Banyak studio juga menawarkan paket kelas atau tiket tak terbatas, yang bisa lebih hemat jika sering latihan. Sebaiknya cek langsung di situs web masing-masing studio untuk info harga yang lebih pasti.