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他们说女孩爬不了林贾尼山,她还是做到了。

认识一下 Katni,龙目岛第一位女性向导。

撰文 Jia Lin
最后更新: 2026年5月29日 - 5 分钟读完
他们说女孩爬不了林贾尼山,她还是做到了。

龙目岛常被称作“巴厘岛更清静的表亲”,这里的海滩更安静,冲浪点也没那么拥挤。但龙目岛不是巴厘岛。它有自己的地方气质,也有自己的文化——而在这里,女性能做什么,至今仍有很长的路要走。

我们最早就是这样听说 Katni 的。她决定去攀登林贾尼山,在那个年代,只有男人被允许这么做。这个决定打破了龙目岛所有的天花板。

“这对女孩来说太难了”

龙目岛神圣的林贾尼山

Katni 在龙目岛的一个村子里长大,在那里,林贾尼山是一座圣山。对萨萨克人来说,这座山意义非凡——而在所有人的记忆里,登山一直都是男人的事。带徒步者上山是男人的事。自己赚钱是男人的事。女孩的人生路早已被安排好:早早结婚,留在家里,抚养孩子。不要上山。

但 Katni 一直看在眼里。她看着村里的男人做完向导回来,口袋里装着钱;也看着女人们留在家里,没有自己的收入,也没有多少真正的话语权。她受够了。

Katni 15 岁那年,她告诉父母,不管怎样,她都要去爬林贾尼山。

“我父母说,‘你不能这么做,这对女孩来说太难了。你应该待在家里,生孩子,照顾孩子。’”

这并不是什么特别的劝告——村里几乎每个父母都会这么说。直到今天,龙目岛依然深受父权观念影响。掳婚依然会发生:年轻女性被带离家庭,实际上被迫进入婚姻。

尽管如此,她还是爬了上去。


后来才发现,艰难的并不是攀登本身

Katni 登顶林贾尼山

人们有时会以为,作为“第一个”最难的是那一刻本身,是登顶。但对 Katni 来说,更艰难的抗争,是在登顶之后的每一天。村里的人都开始反对她。

Katni 回忆说:

“大家开始问我父母,为什么会允许我做一个‘不安分的女人’。我很害怕他们会对我做出什么事。”

在一个仍然存在绑架婚姻的地方,她所做的事不只是大胆而已——对一个年轻女性来说,这种事很可能带来严重后果。

尽管如此,她还是继续攀登。每一次攀登都让她更强大,也更坚定。爬得越多,她就越想拥有身边那些男人所拥有的东西:带旅人登上林贾尼山,靠这份工作赚钱,并由此建立自己的生活。

于是她真的这么做了。她开始接向导的工作。没有现成的路可走,也没有资深女向导可以请教,在龙目岛此前也没有人做过这件事。她只能一趟一趟地自己摸索。


“我不是想跟男人对着干。我是想帮助那些家庭。”

Woman standing on a narrow village lane in front of traditional straw-roof huts, wearing a patterned scarf and dark dress

反对的声音越来越大。连她自己社区里的男人也当面质问她。

他们问道:“你为什么鼓励女性独立?你是想和男人对着干吗?”

Katni 的回答很明确。

“但我并不是想和男人对抗。我是想帮到家庭。如果男人出了什么事,而女人又不能工作赚钱,那这个家会怎么样?”


从第一人到带领 70 位女性

Group of women in hijabs posing together against a concrete wall of travel posters and photos in a leafy courtyard

只成为第一人还不够。如果只有 Katni 一个人成功跨过这些障碍,那村里其他女孩依然看不到出路。

于是,Katni 创办了 Rinjani Women Adventure——这座山上唯一由女性拥有的徒步公司——并开始培训社区里的女性成为向导。

从一个人到十个人,再从十个人到 60 个人。如今,Katni 已为超过 70 位女性创造了工作机会。

我们的团队和她们一起徒步时,非常喜欢她们。她们耐心、专业,从不催促。我们的向导 Umi 很主动,一路为我们介绍各种事情 同一次徒步中的另一位向导是一位正在培训中的女性——也是下一位即将上岗的人。

村里发生的变化

Friends smiling and posing by parked cars at a roadside stop, with one person wearing a Quiksilver T-shirt

随着女性开始把收入带回家,村里也慢慢发生了变化。男人们不再盯着她们看。那些曾经说女人不该当向导的人,也开始为她们喝彩。有些人现在还会主动帮忙——把自己的女儿和侄女介绍去参加她的培训,也会告诉周边村子的男人们,山上的女人们做的是正经工作,而且做得很好。

那些原本可能会被早早安排结婚的女孩,如今有了另一种选择。她们可以跟着 Katni 训练。她们可以赚钱。她们可以再等等。

而那些过去别无选择、只能离开龙目岛去海外打工的母亲——一走就是很多年,把家人留在身后——现在也可以成为向导,留在家里陪孩子。

“我们正在慢慢带来改变,因为我们也想尊重自己的文化。这并不容易,但我们开始像自由的女人一样生活了。”

作为 Seek Sophie 一支由女性主导的团队,Katni 的故事对我们尤其有力量。小时候(甚至长大后),我们一次次被告知不可以。我们被告知该放弃梦想。但如果我们愿意相信自己内心的声音,愿意相信自己的梦想——会发生怎样的奇迹?当我们相信一个人也有能力带来改变,也许这件事就真的会发生。


和 Katni 一起徒步

当你和 Katni 的团队走进林贾尼山脚下时,你同行的是一群原本根本不被允许站在这里的女性。你旅程中的每一步,都在直接支持一场改变这个村里女孩未来可能性的行动。

准备好和林贾尼这些了不起的女性向导一起徒步了吗? 在这里预订你的 Seek Sophie 林贾尼女子探险之旅!

关于作者
我喜欢在大自然中探索——徒步、观察野生动物,还会照顾所有街头的狗狗和猫咪 ❤️

林贾尼火山体验 常见问题

什么是林贾尼火山?

林贾尼火山是印尼第二高的火山,也是东南亚最美的登山路线之一!这条路线很有挑战性,所以出发前一定要好好训练。

林贾尼火山是一座位于印度尼西亚龙目岛的活火山。海拔3,726米(12,224英尺),是印尼第二高的火山,也是很受欢迎的徒步登山目的地。这座山以壮丽的景色闻名,包括塞加拉阿纳克火山口湖,以及独特的动植物生态。

我可以怎么爬林贾尼火山?

攀登林贾尼火山需要一定的体能和经验,但在向导的帮助下是可以完成的。最受欢迎的路线是塞纳鲁路线,通常需要两到三天走完。沿途会经过各种地形,包括陡坡、岩石路段和茂密森林。建议聘请当地向导或参加旅行团,因为这条路线较难辨认,而且天气变化很快。林贾尼火山在一年中的某些时候也可能会暂停开放给登山者,例如部分路段需要维修时,所以你一定要提前规划,并在出发前先向我们确认路线情况!

在林贾尼火山上能看到什么?

我们走过东南亚大多数知名山线,依然觉得林贾尼火山是其中最美的徒步路线之一。除了以难度闻名,林贾尼也拥有印尼最出色的景色之一。就算你只走到火山口边缘、没有登顶,光是那里的风景就已经非常值得。


林贾尼火山山顶可以俯瞰周围壮丽的景观,包括海拔 2,000 米(6,562 英尺)的塞加拉阿纳克火山口湖。这个湖以蓝绿色的湖水闻名,当地萨萨克人也将它视为圣湖。


不过即使没有成功登顶,沿着整座山其实还能看到好几处火山口湖,所以这一路的风景都很美,不只是山顶才值得看。


这座山也拥有独特的生态系统,生活着各种植物和动物,包括猴子、鹿和鸟类。

攀登林贾尼火山前需要先训练吗?

作为印尼第二高的火山,林贾尼山就算对有经验的徒步者来说,也算是一条很有挑战性的路线。别犯和我们一样的错——我们完全没训练就一路爬到 3726 米的山顶,结果腿都快撑不住了。之后整整一个星期都走不太正常…… 😂

最折磨人的就是攻顶这一段,因为坡度非常陡,而且很滑。更别提你还得在天亮前、摸黑往上爬。基本上就是往前两步,又往后滑一步——全程几乎一片漆黑!不过下山的时候,小腿已经酸到不行,反而可以从山顶一路跑着滑下来!

如果你平时体能还不错(每周规律做一次 2 小时有氧),也还是有可能在不特别训练的情况下完成这段徒步。不过如果提前训练好,过程会轻松和有趣得多,你也能真正享受这趟行程,而不只是想着怎么撑下去。所以如果你愿意先训练,我们建议提前 3 到 6 周开始准备——每周做两次有氧,再加上每周 2 到 3 次力量训练。

林贾尼火山有哪些不同的徒步路线?

主要有两条徒步路线——一条通往山顶(Sembalun 路线),另一条相对轻松,只到火山口边缘(Senaru 路线)。两条路线都需要两天,不过 Senaru 火山口边缘路线适合初级徒步者,而 Sembalun 登顶路线更适合有一定经验的徒步者。我们两条都走过,即使你只到火山口边缘、没有登顶,那里的景色也非常值得一看!


路线 1:Senaru 徒步(火山口边缘——最轻松,但不登顶)— 2天2夜

Senaru 路线相对轻松,不会上山顶,而是前往非常美的火山口边缘。徒步从 Senaru 村出发,沿途会穿过茂密森林和传统的 Sasak 村庄。行程的一大亮点是在 Sembalun 火山口边缘过夜,可以欣赏周围景观的壮阔全景。Senaru 徒步的第二天,还可以在下撤回 Senaru 村之前,欣赏 Segara Anak 湖上空美丽的日出。


路线 2:Sembalun 徒步(登顶路线)— 可选 3天2夜或 2天1夜

Sembalun 路线更具挑战性,会一路带你登上山顶。登顶难度大的原因,在于一路上打滑的火山灰砂地——这意味着你在黑暗中冲顶时,往前走一步,常常又会滑回去一点。Sembalun 路线会先带你到 Sembalun 火山口边缘过夜,再在第 2 天清晨开始较艰难的登顶。到达山顶后,你会一路下撤回到 Sembalun,结束这趟徒步。


如果你体能很好,也想把林贾尼火山最精彩的风景都看遍,还可以在登顶行程中加上一段前往湖边的路线。这样全程会变成 3 天(而不是常见的 2 天),你会在登顶林贾尼火山后前往风景优美的湖边过夜。


路线 3:Torean 路线(隐藏版“侏罗纪公园”风景登顶线)— 可选 3天2夜或 4天3夜

这条路线是在近年的地震后开辟的,也是林贾尼火山最少人知道、同时最美的一条路线。走这条路的人会少很多,而且它绝对是林贾尼风景最美的路线,沿途景色仿佛直接走进了《侏罗纪公园》。不过,它的难度也和 Sembalun 路线差不多。如果时间允许,我们会更推荐 4天3夜,这样你能有更充裕的时间慢慢看风景,而且分散到 4 天走,也会比 3 天轻松一些。

6 最佳 林贾尼火山体验
6 最佳 林贾尼火山体验
那么……谁是 Sophie?
我们经常被问到这个问题!其实团队里并没有人真的叫 Sophie。Sophie 在希腊语里是“智慧”的意思。我们希望 Seek Sophie 代表一种旅行方式——让你更了解自己,也更了解这个世界;让旅程充实你的内心,并让你与世界产生更深的连接。
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