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31 Cool Things To Do in Bali (Beyond the Usual Attractions)

See Bali beyond its touristy facade and get to know its heart

最后更新: 2025年8月14日 - 13 分钟阅读
31 Cool Things To Do in Bali (Beyond the Usual Attractions)

如果你想 探索超越常规旅游景点的巴厘岛,我们帮你搞定。这里没有巴厘摇摆,但你会发现充满心意的冒险,了解真正的巴厘岛。

如果你想了解巴厘岛的不同区域,以及在哪里安顿,在这里查看我们的巴厘岛地图

巴厘岛南部(昌古)

巴厘岛南部有海滩俱乐部、迷人的海岸线和文艺咖啡馆。如果你喜欢海滩时光,那南巴厘绝对适合你。即使你不住在南巴厘,我们也推荐你在努沙佩尼达住一晚,体验非常酷的感觉。

1. 滑翔伞!

俯瞰巴厘海岸线的精彩景色

喜欢肾上腺素,还是只想看壮观的景色?带上你自己,俯瞰巴厘岛的鸟瞰图,欣赏冲浪者的大浪和美丽的海滩别墅。

小贴士:最好的出行时间是六月到八月,这段时间风况较好。但天气难以预测,有时你可能需要等待良好的风况(可以在附近的秘密海滩等待!)。

2.努沙佩尼达

欣赏努沙佩尼达的Broken Beach美景

努沙佩尼达岛是巴厘岛最美的地方之一,但也是争议最大的地方之一。你可以看到像T-Rex Kelingking海滩和浮潜与蝠鲼这样的壮观景色。不过,最近的游客也抱怨这里太拥挤,游泳不安全。⁠我们觉得还是值得去,但前提是你不介意人多,或者你喜欢慢慢玩。

查看我们的拜访努沙佩尼达的快速指南,获取更多建议。

3. 拯救巴厘岛的狗狗

吉姆巴兰的一只熟睡的狗。许多巴厘岛的狗被遗弃或受到不好对待

巴厘岛的狗是一种古老的品种,几个世纪以来一直在岛上漫游。然而,它们也常被误解且被低估,面临被遗弃和本地狗肉贸易的威胁。如果你是动物爱好者,你可以通过支持当地救援中心的工作来帮助支持当地的救援和康复工作。

4. 陶艺

在这个以工艺闻名的地方,试试看自己创作一些漂亮的作品!在这个温馨的本地工作室,你不仅可以学习制陶。学习轮模,用粘土创造独特的作品,并在宁静的环境中与其他创意人士交流。如果你在国外,他们还可以将成品寄送给你!

5. 声音疗愈

巴厘岛几乎与疗愈能量划上等号,为什么不深入体验呢?声音疗愈体验旨在从内到外净化你的身心。想象自己沐浴在舒缓的振动中,释放压力,并在巴厘岛的宁静工作室中调整你的能量。这是增强你在整个岛上感受到的平和感的完美方式。

6. 拯救海龟

你将在巴厘岛有机会在5月至10月期间拯救海龟。

巴厘岛的海岸线是海龟的繁殖场所。从五月到十月,雌性海龟(包括濒危的鹰嘴海龟)会返回几十年前产卵的同一个地点产卵。然而,海龟面临许多威胁,包括野生动物、非法捕猎和海滩开发。

巴厘岛的海龟保护团队积极参与蛋的救援、海滩清理、提供孵化设施和照顾受伤的海龟。如果你在五月到十月期间访问巴厘,你可以协助这些拯救海龟的工作

7. 制作巧克力

在巴厘岛制作手工小批量巧克力

Primo巧克力实验室由一位巧克力大师创立,生产一些最棒的巧克力。我们也喜欢他们与农民合作社紧密合作,确保农民能得到公平的报酬。在这里,你将了解巧克力生产的每个环节,也可以了解巴厘岛的“农场到餐桌”的美食文化。有趣的事实:曾在Netflix的《厨艺大师》中亮相!

8. 乌鲁瓦图冲浪

在乌鲁瓦图学习冲浪,享受巴厘岛最棒的白沙海滩

如果你想学习冲浪,别再去人挤人的苍古海滩了。换个地方,去乌鲁瓦图,这里有世界级的海浪、隐藏的海滩,还有一些全球最棒的冲浪(适合所有水平!)。在乌鲁瓦图时,你还可以在悬崖边的酒吧看日落,或者观看传统的(虽然有点旅游味,但很有趣!)卡查火舞表演。

巴厘岛中部(乌布)

包含区域:乌布_ / Jatiluwih(加蒂卢威)

9. 稻田骑行

支持当地社区,进行这次有意义的骑行之旅。

这可不是普通的骑行之旅。 一次非常有意义的旅程,连接游客与巴厘岛人民,让你穿过风景如画的乡村道路,还能有机会参观一个可持续发展的村庄项目。这次体验的特别之处在于导游对社区发展的承诺。公司的创始人Nyoman非常热衷于推广可持续旅游,并用旅游收入帮助他的社区。

10. 巴厘武术

在这个意想不到又有趣的体验中了解巴厘村庄生活!

这个非常有趣又出乎意料的体验,非常适合带孩子的家庭,让他们通过现代的方式了解巴厘文化和村庄生活。在这里,你会前往一个当地村庄,尝试巴厘独有的武术——Mepatingan,这项活动在稻田泥中进行。你还能享受泥浆桑拿、咖啡去角质以及美味的当地午餐。

11. 心灵疗愈

Jero Mangku 是巴厘岛上最受尊敬的治愈者之一

巴厘人拥有强大的精神传统,相信大自然和自我的疗愈力量。Jero Mangku 是巴厘岛上最受尊敬的治愈者之一,源自一位巴厘国王。如果你觉得迷茫、需要精神上的澄清,或希望更深入了解你的人生道路,我们推荐你 拜访 Jero Mangku,获得一些独特的见解。这会让你感觉更平衡,与巴厘文化更加连接。

12. 农场到餐桌的晚餐

体验巴厘村庄生活的简单与魔力,享受一顿农场到餐桌的晚餐和萤火虫散步。

体验巴厘村庄生活的简单与魔力,观看迷人的萤火虫。令我们印象最深的是美味的家常饭,以及村庄里的自然声响和萤火虫的微光带来的纯粹魔力。

13. 萤火虫探险之旅与保护主义者

萤火虫简直令人着迷

对我们来说,萤火虫就是魔法的象征。走进一片满是萤火虫的田野,就像进入了一个神奇的森林。

但事实上,萤火虫正在逐渐消失——它们面临栖息地丧失、光污染和农药的威胁。这一下降对生态系统来说是个严重的问题,因为萤火虫是重要的传粉者,在食物链中扮演着重要角色。与本地保护专家一起的萤火虫生态之旅 帮助你了解萤火虫在我们生态系统中的作用,并带你参加萤火虫生态之旅,支持巴厘岛的萤火虫保护工作。

14. 在农场烹饪

参观一家当地有机农场,学习农产品的来源,在这堂从农场到餐桌的烹饪课程中体验美食制作。

巴厘岛人对美食充满热情,每个村庄都有自己独特的传统菜肴。例如,烤猪肉(Babi Guling)在整个巴厘岛都很受欢迎,但每个村庄的做法都不同。有的使用特殊的香料混合,有的用不同种类的木柴来烤猪。 当你 在巴厘岛上上烹饪课,你不仅在学习烹饪,还在了解菜谱如何随着时间演变,反映当地社区的传统。

15. 'Melukat'净化仪式

我们在巴厘岛最喜欢的活动之一是 传统的Melukat净化仪式。这是当地人每月都会进行的净化能量的仪式。我们非常喜欢这次体验,它让我们感到精神焕发,重新与自己和巴厘岛文化连接。

16. 制作Jamu

当地人相信Jamu可以增强免疫系统

以食为药不再是现代科学的陌生概念。这是巴厘岛人凭借与自然的密切联系,以及对植物的深刻理解,世世代代所知道和实践的内容。在这里,您将了解像巴厘Jamu一样的古老养生疗法和姜黄身体磨砂,以及如何通过冥想让自己平静下来。

17. 巴蒂克艺术

拜访乌布最后一个手工艺村庄,学习巴蒂克绘画艺术。

在这个巴蒂克工作坊,你将向乌布的当地工匠学习传统的巴蒂克艺术。最棒的是?这个行程会带你去Keliki村,这是乌布最后几个手工艺村之一,拥有自己独特的绘画风格。对所有年龄段的人都非常有趣,包括小孩子,因为当地工匠会帮你制作漂亮的作品!

18. Canang Sari

了解Canang Sari背后的故事,这是一项融入巴厘生活的重要传统

走在巴厘岛的街头,你绝对不会错过每户人家和商店门外那小巧的鲜花篮。这些装满鲜花的小篮子是奉献给巴厘神祇的礼物,也是巴厘人日常生活的重要部分。在这里你将了解所有关于巴厘岛供奉(Canang Sari)的传统习俗,教你怎么做,你甚至可以选择穿上传统华丽的服装,像当地人一样打扮。

19. 保护巴厘星鸥

巴厘星鸥,是世界上最稀有的鸟类之一,濒临灭绝

巴厘星鸥是巴厘的象征鸟,曾被猎杀至濒临灭绝。现在,它是世界上第二稀有的鸟类。在这里,你将支持由社区驱动的保护工作,以保护巴厘星鸥。你会参观当地村庄,了解他们从基层推动的保护努力,并观察这些鸟在其栖息地中的生活。

巴厘北部(巴图尔山)

巴厘岛北部以冒险闻名。在这里,你会找到巴厘岛最热门的火山巴图尔,偏远的古老森林,高耸的树木,未被破坏的瀑布,巴厘岛最神圣的寺庙之一,以及一个美丽的湖泊。

20. 巴图尔火山

巴图尔火山,巴厘岛最受欢迎的火山,有一些鲜少游客知道的隐藏路线

在金塔马尼的Mount Batur 是巴厘岛上最常被攀登的路线,但我们觉得还是值得一试。这是一个联合国教科文组织世界遗产地,短途且适合初学者的徒步路线,能看到惊艳的日出(如果没有云遮挡的话!)。如果你不喜欢徒步,还可以乘坐吉普车前往巴图尔火山,或者做越野自行车穿越熔岩地带

Top Tips:

  • If you're hiking, go with a guide that take the less-touristed routes - they will have a tenth of the usual crowds. 🤩 Our favourite is this one that takes you around Lake Batur as well!
  • If you're going with young kids or prefer to go when the crowds have left, you should go at sunset instead of sunrise.

21. Munduk

Trek to ancient rainforests with centuries' old trees in Munduk

One of our fave spots in Bali, 芒杜克 still feels pretty remote and undiscovered. Here you'll find one of the most sacred temples in Bali, gorgeous Lake Tamblingan, ancient jungles with towering trees and untouched waterfalls. North Bali is also a lot cooler (22-24 degrees) because it’s higher up, so it's the perfect climate for outdoors adventures! One of our fave things to do in Munduk is 探索古老的森林徒步, canoeing on the 神秘的塔姆布林甘湖 and even camping.

22. 塔姆布林甘湖

早晨醒来,欣赏塔姆布林甘湖的壮丽景色

在塔姆布林甘湖边露营是巴厘岛最神奇的体验之一。你会探索一片郁郁葱葱、拥有几百年历史的热带雨林,在偏远的瀑布游泳,品尝美味的巴厘传统家常菜,并用木吉他和好友一起观看南方银河。这里有冒险、真实感和满满的心意,融为一体。

23. 巴厘岛的古老庙宇

与治疗师一起前往巴厘最神圣的庙宇之旅。

对于任何追求灵性的人来说,visiting Bali's ancient temples with one of Bali's most respected healer是一次难忘的经历。在这里,你会拜访那些以强大的治愈和神秘能量闻名的偏远庙宇。没有与“Mangku”或庙中祭司的私人联系,普通游客可能很难获得进入许可。这次 transformative 之旅会让你感受到振奋、启发,并与神圣的力量深度连接。

24. Waterfall Canyoning

One of our fave activities in Bali - canyoning is like a water playground in nature!

Waterfall canyoning is one of our fave things to do in Bali. Even if you're not an adrenaline junkie, you'd love this if you love being out in nature. It is like a water playground at the waterfall. You slip, you slide, and you fully immerse in nature without needing to do a long hike to get to a waterfall! Try it!

25. Epic Waterfalls

The most epic waterfalls are in North Bali.

Bali is known for its epic waterfalls, and the best waterfalls are in North Bali. Here you can hike to Sekumpul waterfalls, the tallest and most epic waterfall in Bali. The sheer power of the waterfalls here is immense, and the short hike to the falls is also really fun!

However, the entrance fee to Sekumpul was recently raised so if you're looking for a less commercial alternative, we'd recommend the more remote 曼杜克的班裕瓦纳瀑布. We love this adventure as Munduk feels a little more remote, and you also get to trek through ancient forests as well!

伦理咖啡农场

支持本地家庭经营的咖啡农场,也生产巴厘岛最棒的咖啡!

对于了解内情的人来说,巴厘岛出产一些世界上最好的咖啡。如果你是咖啡爱好者或美食爱好者,访问巴厘岛的咖啡农场 就是 必去之地。我们最喜欢的巴厘岛农场之一是 巴厘豆。他们不仅生产卓越的咖啡,还专注于环保和伦理的种植方式。在这里,你将了解咖啡的每一个环节,从手工采摘咖啡果到现代冲煮技术。

小贴士: 大部分宣传巢穴(猞猁猫)咖啡的巴厘农场采用不可持续的做法,将野生猞猁关在笼子里。请避免这些不道德的农场。巴厘豆是巴厘岛极少数可持续的猞猁猫咖啡农场之一。这意味着他们只会收集自然排出的猞猁粪便,而不会为生产咖啡而养猞猁。

东巴厘(阿梅德)

东巴厘岛逐渐被人知道,但目前还保持着非常悠闲的氛围。来这里感受宁静的村庄氛围和巴厘岛的真实本质。去锡迪门欣赏稻田和工艺村落,去图兰本体验一个宁静的渔村,那里有沉船遗迹。

27. 制作珠宝

向一户银匠家庭学习珠宝制作的艺术

在锡迪门这个距离乌布很近的宁静绿洲,你可以学习银匠家庭的珠宝制作艺术。我们喜欢这个体验,因为它非常真实、用心,而且工作坊的环境也很漂亮。在这里,你不仅支持一个小家庭企业,还能亲手制作漂亮的珠宝!

28. 希迪门

漫步在希迪门寂静的稻田中,感受纯朴的村庄生活,远离乌布的人群

如果你在找 更真实的稻田体验(比如没有人群或巴厘岛秋千的地方),可以去 希迪门。它基本上就像乌布在变得流行之前的样子。希迪门几乎没有什么好玩的,但对我们来说,这也是它的魅力所在。

29. 阿贡山

雄伟而神圣的阿贡山,是当地人民非常尊崇的重要火山之一

海拔3031米,阿贡山是巴厘岛最高的山,也是最活跃且神圣的火山。巴厘人相信阿贡山是毗湿奴山的完美复制品,后者在印度教中是宇宙的中心。如果你是中级登山者,想去一些大多数游客没去过的地方,我们强烈推荐 攀登阿贡山。登山需要8到10小时,所以你可能需要提前锻炼一下。

30. 船只沉没潜水

在阿梅德进行沉没船只浮潜

曾经是个宁静的渔村,阿梅德现在是巴厘岛的一个潮流地点,许多朋友都喜欢去那里。它绝对不算未被发现——拥有原始的海滩、时尚的咖啡馆和瑜伽静修,但这里仍然更安静,且本地场景比苍古或乌鲁瓦图更有趣。在这里 你可以浮潜,探索日本水域和珊瑚乐园,那里有五彩缤纷的鱼群!

31. 珊瑚礁修复

修复珊瑚礁,帮助保护海洋物种的栖息地

如果你是持证潜水员,且有一周时间,这是一次帮助海洋保护的终身难忘体验。在这里,你可以通过建造人工珊瑚礁,为珊瑚修复做出贡献。这个珊瑚修复项目与当地渔民合作,创造就业和替代收入,减少对过度捕捞的依赖。这是旅游、当地社区和环境互惠互利的完美例子。

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巴厘岛 常见问题

巴厘岛有什么特别著名的地方?

众所周知,巴厘岛是世界上最受欢迎的旅游胜地之一。人们想到巴厘岛时,通常会想到瑜伽静修,吃、祈祷、爱,或者华丽的海滩酒吧、漂亮的别墅和冲浪。当然,巴厘岛可以是这些全部。旅行非常方便,大多数人都会说英语,无论你喜欢冒险、徒步和大自然,还是只是在一个世界任何角落的海滩酒吧放松,都能找到适合你的那一款。

但巴厘岛远不止其在Instagram上出名的树屋和旅游景点的秋千。巴厘岛有着丰富的文化底蕴。这里有传承几代人的工匠,深厚的自然尊重,以及努力保护土地和海洋的环保人士。尽管旅游业对这座岛屿产生了影响,巴厘岛的精神面貌依然非常真实。这就是我们爱的巴厘——也希望旅客们能真切体验到的那一面。

去巴厘岛贵吗?

巴厘岛可以根据你的预算变得实惠或豪华。你可以以每天大约$30–$50的预算轻松享受这个岛屿,住在招待所,吃当地的餐馆(warung),用摩托车出行。

在另一端,巴厘岛有令人惊叹的豪华度假村和私人别墅,每晚花费可以超过$500。

如果你想体验中等档次,预计每天花费大约$100–$150。

用一千美元在巴厘岛度一周够吗?

是的,一千美元在巴厘岛度一周完全够!这是个大致的预算分配:

  • 住宿:每晚每人20–100美元
  • 餐饮:每餐5–20美元
  • 交通:每天5–15美元
  • 活动:每人每天10–50美元

如果不住豪华度假村,你可以轻松控制预算,同时享受精彩的体验。

我在巴厘岛需要呆几天?

我们建议至少安排 8天时间来真正体验巴厘岛,尤其如果你是第一次来这里。

如果你有8天,可以用3天在南部的努沙佩尼达放松海滩,然后用剩下的5天在乌布和北部,探索乌布的旅游区域,参加烹饪或艺术课程,登巴图尔或阿贡火山,或者安排一次冒险的一日游到穆恩杜克。

如果时间更长(比如两周),可以到巴厘以外的地方,比如火山伊真(蓝色火焰!)或者搭船去附近的龙目岛和吉利群岛。如果要去龙目岛,至少还需要多一周时间。

访问巴厘岛的最佳时间是什么时候?

访问巴厘岛的最佳时间是在旱季,从 四月到十月,那时天气晴朗,非常适合户外活动。

雨季(十一月至三月) 仍然是一个不错的选择,如果你喜欢少一些人,不介意偶尔的大雨。

如果你喜欢冲浪,七月和八月在巴厘岛西海岸的浪是最好的。

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我们经常被问这个问题:团队里没有人叫 Sophie。“Sophie” 在希腊文中代表着智慧。我们希望 Seek Sophie 是一个能让你在旅途中发现世界,也更了解自己的地方。是一次走心的旅行,而不只是出行。
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