18个适合好奇旅人的巴厘岛小众体验
当巴厘岛不再为了游客而被刻意包装时,它会是什么样子?

很多年来,我们一直不太喜欢巴厘岛。那些海滩俱乐部、大型度假村,还有空洞的打卡拍照点(比如 Bali Swing!),都不是我们喜欢的旅行方式。
但我们在那里待得越久,就越意识到巴厘岛依然有许多迷人的地方——只是你得知道去哪里找。大多数这样的地方,在网上并不好找。
走出海滩俱乐部和咖啡馆,你会看到以合乎伦理方式种出精彩咖啡的家庭农场、守护萤火虫与珊瑚礁的保育者,以及让古老传统延续至今的村庄。
这些不只是可做的活动。它们能让你更深入了解巴厘文化,也支持那些守护当地传统、社区和自然之地的人们。以下是我们最喜欢的几种方式,带你感受巴厘真正的迷人之处。
与自然保育者同行的梦幻萤火虫之旅
这绝对是在巴厘岛不能错过的体验!对我们来说,走进一片萤火虫飞舞的田野,就像踏入了童话森林。但萤火虫正因农药、光害和栖息地流失而逐渐消失——而这件事之所以重要,是因为它们对生态系统至关重要。这个 Seek Sophie 体验非常启发人心,也会带你看到一位本地英雄 Wayan,如何让萤火虫重回巴厘岛。你会了解为什么萤火虫是土地健康的象征,最后来到他们家的厨房,一起帮忙做一顿美味的巴厘岛晚餐,再围坐共享。
避开人潮,在巴杜尔看日出
巴杜尔山是巴厘岛最热门的徒步路线,每天大约有 600 名徒步者——多到通往山顶的路上都会出现“人潮塞车”!这条 Seek Sophie 私藏的日出路线,会带你避开拥挤人群。你会在天还没亮时乘船穿过巴杜尔湖,再走一段更短的山径,前往一处安静的观景点,俯瞰巴杜尔、阿贡、阿邦,天气好时还能看到林贾尼。即使是在热闹的早晨,这里也可能只有 10 个人左右。和一般的巴杜尔徒步相比,这段路线更轻松,也更有探险感;而每一笔预订,也都在支持金塔马尼的本地家庭。
有道德标准的咖啡农场(没有麝香猫圈养!)
巴厘岛有很多咖啡农场,但不少都是专门做给游客看的,还会把麝香猫(野生果子狸)关在笼子里。这个由 Seek Sophie 精选、充满温度的家庭经营体验则完全不同。这里有我们在巴厘岛喝过最好的咖啡之一,也认真对待动物福利和公平报酬。这里的麝香猫咖啡只使用野生果子狸自然排出的粪便制作,不会圈养任何动物。
这家人经营这门生意,也是为了绕开不公平的中间商,让本地农民的咖啡豆能卖到更好的价格。你会走进种植园,看看咖啡如何种植和处理,并品尝水洗、蜜处理和日晒咖啡。
蒙杜克的野瀑布与古老丛林
蒙杜克是我们在巴厘岛最喜欢的地方之一。这里依然保有偏远宁静的感觉,有原始雨林、壮观的瀑布,山里的气温大约在22–24°C。这项 Seek Sophie 体验会带你穿过森林,前往更清幽的瀑布,然后乘坐传统独木舟横渡坦布林甘湖。这里的感觉很原始,也和巴厘岛常见的海滩与寺庙路线完全不同。每一笔预订都会支持参与这项体验的几户当地家庭。
更有意义的 Melukat 净化仪式
Melukat 对巴厘岛人来说是一项意义深远的净化仪式。它并不是为游客打造的项目。但在大多数游客会去的热闹寺庙里,它有时会让人觉得像是这样。这项 Seek Sophie 的 Melukat 体验远离人群,由 Putu 和她的女祭司家族带领进行。Putu 会讲解每一个步骤,让你明白自己在做什么,而不是只是照着流程走。这是我们所发现的,体验巴厘岛精神文化最特别的方式之一。
在 Sidemen 跟一家人学做银饰
这堂 Seek Sophie 银饰制作课由 Sidemen 一处风景宜人的小型家庭工坊开设。我们喜欢它真诚温暖的感觉:你一边支持当地家庭生意,一边学习如何塑形、焊接和抛光,亲手做出自己的戒指、吊坠或耳环。课程包含 5 克银,足够做一件简单作品;如果想做更大的设计,也可以另外付费加银。比起巴厘岛那些规模更大的珠宝工坊,这里更有人情味,也很适合和在 Sidemen 的村庄与稻田间悠闲逛上一天安排在一起。
在有机花园里学做巴厘岛料理
传统巴厘岛料理最迷人的时候,往往就是食材真正从农场到餐桌的时候。但随着巴厘岛的食物生产越来越工业化,这样的连接也越来越难得。这堂 Seek Sophie 的植物性烹饪课会带你走进一座有机花园,亲手采摘食材,再把当天最新鲜的收获做成巴厘岛料理。你不需要是纯素食者——这里的食物真的很好吃!我们最喜欢的还是这里的环境:Sidemen 就像是大规模旅游开发前的乌布。做完饭后,你会坐在花园中央用餐,眼前是开阔的 Sidemen 景致,还能远远望见阿贡火山。
观星与巴厘岛的天空传说
在巴厘岛,大多数夜晚都围绕着日落和鸡尾酒展开,而这一晚仰望的是整个宇宙。这个 Seek Sophie 精心挑选的私人观星体验真的很特别。你会学着看星图,也会听到夜空如何影响巴厘岛的神话、仪式和历法。10% 的利润将用于天文教育和本地环保项目。
在村庄里看凯卡克舞,而不是游客扎堆的乌鲁瓦图
很多旅人一想到 Kecak 舞,就会想到乌鲁瓦图。但那里的演出往往人多拥挤、场面嘈杂,也更像是为游客安排的表演。如果你想看一场真正由当地社区主导的 Kecak 舞,这里就是更好的选择。这场 Seek Sophie 的 Kecak 演出在较小的村庄环境中举行,约有 50 位本地表演者。没有背景音乐,整个节奏完全来自吟唱,让这支舞更显原始而有力量。更亲近的场地,也让故事比巴厘岛大型商业演出更容易看懂。你的门票会直接支持这个村庄,因此整场演出更像是社区生活的一部分,而不只是为了游客而设。建议早点到,比较容易选到好位置。
帮助巴厘岛获救犬
这项 Seek Sophie 体验支持一间专门照顾巴厘岛犬的救援中心。巴厘岛犬是当地古老原生犬种,却常常被遗弃、被误解,也受到狗肉交易威胁。你会和这些狗相处一段时间,但这不只是来抱抱小狗而已。你会了解这个犬种为何重要、救援与复原是如何进行的,以及受过创伤的狗重新信任人类需要经历什么。视当天安排而定,你也可能协助遛狗或参与领养活动。对于希望旅程也能带来帮助的动物爱好者来说,这是一个温和而有意义的选择。
以保育为先的海龟体验
巴厘岛有不少海龟救援体验,但并不是每一个都真正把海龟放在第一位。很多设在热闹的游客区,人造灯光会让刚孵化的小海龟失去方向,嘈杂的环境也会造成压力。
这个 Seek Sophie 体验在一处安静、实际运作中的保育中心进行。你可能会帮忙清理水槽、清理海滩垃圾,或协助孵蛋相关工作。放流小海龟只会在它们准备好的时候进行——不会为了活动特别安排,也不作保证。海龟的需要始终比游客拍照更重要。这个项目通常在每年 5 月至 10 月上旬进行。
在 Sidemen 好好看巴厘岛梯田
许多旅人在巴厘岛看到的稻田并不是真正耕作中的梯田——它们只是为了游客拍照而存在。这个 Seek Sophie 在 Sidemen 的徒步体验,会带你看到真正的样子。你会走进仍在耕作的稻田和小村路,一边了解稻米是如何种植的、它为何在巴厘文化中重要,以及农耕如何影响日常生活。天气晴朗时,你还可能远远看到阿贡火山。记得穿合适的鞋子,并带上饮用水和防蚊液。
来体验巴厘岛泥地摔跤
这个充满玩心的 Seek Sophie 体验,把传统武术、儿时的乡村游戏和满满的稻田泥巴结合在一起。你可以尝试泥地摔跤、身体彩绘、团队游戏,以及配着甘美兰音乐进行的动作练习。听起来有点特别,但它其实源自当地传统,以及人与土地之间紧密的联系。结束后,你会用泥浆桑拿和咖啡磨砂清理身上,再一起分享一顿用柴火烹制的餐食。尤其适合不介意尽情玩脏的家庭和团体。
在巴厘岛东部种珊瑚
这项 Seek Sophie 的珊瑚修复体验,让一次浮潜之旅变得更有意义。你会在活跃的珊瑚育苗区上方的漂浮平台上,了解珊瑚修复是如何进行的,并把一小段珊瑚固定到礁星结构上。之后,你可以在这片海域浮潜,看看这些新结构如何逐渐成为鱼类的栖息地。午餐会在平台上供应,如果你想更近距离看看水下,也可以加选潜水。这是一种有意义的方式,让你在欣赏巴厘岛海洋生态的同时,也为这片生态系统尽一份心力。
见见巴厘岛最受尊敬的疗愈师之一
巴厘岛文化相信存在两个世界——可见与不可见——也相信自然与自我都拥有疗愈的力量。这项 Seek Sophie 疗愈体验,由巴厘岛备受尊敬的疗愈师亲自带领,他也是巴厘王室后裔。体验会先从解读你的巴厘生日历开始,接着你可以谈谈任何一直放在心上,或让你感到卡住的事。整个交流从容不迫,以清晰的英语进行,并深植于古老的巴厘与印度教信仰之中。如果你正在寻找清晰的方向、新的视角,或想更深入理解自己的人生道路,这会是一次值得参加的体验。
骑行穿过乌布附近的乡间小路
这项 Seek Sophie 体验不同于一般的巴厘岛骑行之旅。你的向导 Nyoman 设计这条路线,是想带旅行者看看自己家乡更安静的一面,同时为当地创造工作机会,也让村民有机会练习英语。路线有 90% 是下坡,会经过村道、稻田和丛林小径,途中会停留在一户人家、一个零废弃社区项目,以及巴厘岛第二古老的寺庙。这是一个很好的例子,说明旅行也可以在带你深入当地的同时,真正惠及接待你的社区。
走进当地女性中心
这项 Seek Sophie 体验会带你走进一间真实的女性中心,在这里,巴厘岛女性学习技能、赚取收入,也彼此扶持。你可以体验蜡染、烹饪、缝纫、手工皂制作、草本茶或再生纸制作,但最重要的还是与她们的交流。你会听到这个中心如何成立,也会了解当地女性在家庭、工作与独立之间所面对的压力。体验最后会以一顿与社区共享的家常饭结束,让整个过程更温暖、更真切,而不是一场经过包装的文化展示。
与巴厘岛疗愈师探访偏远圣庙
这趟 Seek Sophie 精选旅程将由巴厘岛最受敬重的疗愈师之一 Jero Mangku 带领,前往藏在 Bedugul 与 Munduk 之间的四座圣庙。许多寺庙深藏森林之中,或位于偏远悬崖之巅;若没有当地 Mangku(即寺庙祭司)的引路,外人很难到达。你将参与庙宇仪式,了解这些传统礼俗的意义,并划独木舟穿越 Tamblingan 湖,前往最后一座圣庙。这不只是参观寺庙,更是一次难得的机会,深入看见巴厘岛至今仍鲜活延续的精神传统。



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